昨日のご飯たち。

《朝食》
夫作
◎スクランブルエッグ
◎トマト・きゅうり
◎チーズトースト(5枚切り)
◎お茶

《昼食》
外食
◎ミニ海鮮丼とミニラーメンセット
◎キャベツ※写真なし※

《15時間食》
◎ソフトクリーム🍦

《夕食》
セブンイレブンごはん
◎冷凍食品 小籠包2個
◎冷凍食品 餃子2個
◎カニカマの辛子マヨネーズ和え
◎サラダ
◎カレーパン1/2


昨日は1ヶ月ぶりに夫とドライブに出かけました。
人との接触をなるべく減らすお出かけにはドライブが1番かな、と。
お天気も良く、海沿いのコースだったので水面がキラキラしてて綺麗で癒し効果抜群でした。


ランチで行きたいお店があり、この時期なら空いてるだろうと思ったけど、人気店には関係ないのかコミコミでした💦

そして、海鮮丼のみ頼むつもりが、頼んだのはミニサイズ同士だけどダブル炭水化物😱😱😱
罪悪感ありつつも、ほぼ食べ切ってしまいました〜。ヒャーーー。

そして、ドライブするとどうしてもソフトクリームが食べたいし、
夕食時を少しすぎての帰宅だったので、ご飯の支度をしたくなり、コンビニで買い込んだし😂😂😂

妊娠糖尿病管理中の身としては
完全アウトー
❌❌❌
な昨日のご飯でした。

こんな食事を載せるのも恥ずかしいけど、
妊娠糖尿病管理中の人に、
「こんなダメなヤツもいるんだー、私はしっかりできてるな💪」
と自分の頑張りを認めて欲しいな、と恥を忍んで発信させてもらいます😂
そして絶対真似しないで下さいね。

昨日の自分を褒めるとしたら、
昼食後にお買い物で出来る限り歩いたこと、
夕食後に外出した疲れは感じつつも、足踏み運動はしっかりこなせたことかな。
出来る限りの罪滅ぼし〜ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

昨日は完全チートDAYでした。
でも、夫も気分転換出来たようで良かったです。
やっぱり日々ストレスは溜まるもんね。。