昨日は午前２時半ごろ起きた私。

お姉ちゃんは足がムズムズして目が覚めたと言って

午前４時ごろ起きてきた。

 

当初の予定は１１時までに精神科外来まで行けばよかったので

家を９時半ぐらいに出るつもりだったけど

二人とも早起きだったので８時ごろ家を出たょ。

 

予約外だから長いこと待つんだろうなーって思ってたら

すぐに呼ばれ、ことのいきさつを話し採血へ。

 

バルプロ酸の血中濃度は、そんなに悪くないとのこと。

増やすならイーケプラかなぁってことで抗てんかん薬のイーケプラが

５００ｍｇ増えた。

 

体のゾワゾワムズムズ感にはリボトリール１ｍｇが処方された。

早速　薬局でリボトリールを飲んだ。

帰り道　買い物したり、久しぶりにサイゼリヤで食事したりして

（私はワインをデカンタ５００ｍｌと足りなくて追加で

２５０ｍｌ飲んじゃった、それでもお会計が２０００円ちょっとだから安い）

家に着くとお姉ちゃんは疲れたらしく、すぐにお昼寝。

１時間ほど眠って起きたらゾワゾワムズムズ感が

減ったらしい。

 

作業所へは、様子を見て大丈夫だったら行ける時に

行けばいいのではとの主治医の意見だったので

今週いっぱいは休むことに決めたお姉ちゃん。

 

のんびりして、また元気になってほしいぞ！