＊疲れが取れににくて、浮腫んでる貴女はココに負担がかかってるかもね＊

「脾臓って何してるんかわからんわ～」って

方も多いですよね。

中医学では、とても大切な働きをしてくれてる

と考えらえる臓器♪

例えば「脾」の働きの弱い方の特徴を

挙げてみましょ(^_－)－☆

◎物事を考え過ぎて心配性になりやすい人
◎湿気の多い時期が苦手で体調を崩しやすい
◎甘いもの好き

湿気の多い日本に住む人は、脾気虚の方が

多いと言われます(￣◇￣;)

食欲が落ちて、疲れが取れにくく、なんだか

浮腫んでる・・・なんて方は脾気虚に

なってしまってるかも。

コロナのおかげでメンタル落ちてる人や

マスクによる湿度で浮腫んでる人も多い今年。

是非、自然な甘みと黄色い食在庫摂ってね♬

カボチャやサツマイモ、トウモロコシなんか

いいねー♡

あ、こないだUPしたカボチャの肉詰め

なんかオススメですよん(*´꒳`*)

ざっくりしたレシピは

https://ameblo.jp/yamame-vfb/entry-12615183237.html

『・・先日、蒲田農園さんから届いた「坊ちゃんカボチャ」・坊ちゃんカボチャは、小ぶりで...』この投稿をInstagramで見る ・ ・ 先日、蒲田農園さんから届いた「坊ちゃんカボチャ」 ・ 坊ちゃんカボチャは、小…ameblo.jp