ガーリック、キノコ、長芋、タマリンド、マグネシウム、アマニシード、
ほぼ毎日摂っているのが
玄米甘酒、ヨーグルト、アボガド、キャベツ、アスパラ、
トマト、などなど、
免疫力アップのために摂取しています。
季節はすっかり初夏となり、少し前からホトトギスの鳴き声も聞こえるようになってきました。
美しい季節です。
ヒヨドリも奇妙な声で恋人を求めて叫んでいます。
ウオをおを〜
みたいな大きな鳴き声が空に響き渡りますの。
この地に住み始めて初めてこの鳥の鳴き声を聞いた時、
これは子供たちがふざけて叫んでいるに違いない、
とそう思っていたんです。
そしたら友達が
違うよ、あれは鳥。
あれがホトトギスだよ、と教えてくれました。
私が一つ賢くなった三十年前の出来事です。
免疫力アップには何より笑いが必要よ。
つれ合いはネットでコメディを見るのが大好き。
よく大笑いしてますよ。
私もね、一日一笑いする様心がけています。
コロナに関しては
ワクチンに期待しない生き方を選ぶのが最善かと思われます。
もちろんワクチンがあれば助かる命も有り、幸福になる人もあるでしょう。
でもワクチンが及ぼす副作用などまだ分からないことだらけです。
この段階での使用は実験の様な物ですか、
今後自分の体がどんな変化を起こすかまるで分からないのです。
それに何より、ワクチンができても
ウイルスが変形変異すればもうほとんど役に立たないのです。
それがいちばんの問題点です。
世間はコロナに対抗するには
ワクチンを作らなければならない、と声を揃えて叫んでいます。
でも、それは何のため？
Coved-19のワクチンができれば次はcoved-20が来た時には
もう功を奏さないわけですから、また新しいワクチンを開発して
それを飲まされる羽目になり、
生きている限りワクチンを飲み続ける連鎖に巻き込まれなければならないのです。
そんなの嫌でしょう。
だったら何？
私たちに出来る事。
自分の持つ自然の免疫力をより強化して
健康に留意して生きるのがwith corona
の真の生き方ではないでしょうか。
私はそう思うのです
私たちの体は自分の食べている食物からできています。
摂取する食物にもっと意識して
食生活を楽しみましょう。
笑うこと、大事です☆