おはようございます。
所属メンバーお伝えしています。
今日の担当は猫4匹と暮らしている
フォトスタイリストのヤノミサエです。
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この春からはじめた
食料品の備蓄方法
"ローリングストック"
簡単に言うと、
日頃から使ってるものを備蓄品として
少し多めにストックしておいて、
日常的に使って消費することで
消費期限切れなどを防ぐ、
というもの
各食品メーカーさんも
詳しく説明してくださってるので、
よろしければコチラご覧くださいね。
その"ローリングストック"ですが、
７月が見直し時期だったので
賞味期限の見直しチェック＆
入れ替えを行いました
基本、いつも食べなれてる
無印良品で揃えてるのですが、
備蓄の基本と言ってもいいおかゆは
無印良品にないので
他メーカーさんで。
レトルトのおかゆって
温めなくてもこのままでも食べれるし、
スプーンさえあればお皿なしで食べれるし、
食器を洗うのが困難な緊急時には、
備蓄食料としてもってこい
おかゆストックしてない方には
ぜひおすすめしたいです！
＜見直しポイント＞
今は6袋をストックしていますが、
9袋にしようかな～と検討中…。
お湯の用意が出来るのであれば、
スープ類もストックしておきたい！
というわけで、
日頃からよくいただいてる
無印フリーズドライのスープ類
お湯が沸かせると
食べれるものの幅が広がるんですよね。
ご飯を入れれば雑炊にもなるので
スープ類は必須です。
＜見直しポイント＞
そんな必須のスープ類のために、
普段はほぼ使わないのですが
カセットコンロとガスボンベを
無印良品で購入しました！
「ちょこっと食べたいときに！」
というわけで、ミニラーメンです
お湯が使えたら食べれるので
ストックしているのですが…。
よくよく考えたらカップ入りのほうがいいなと
コンパクトにまとまってるので
つい購入してしまいましたが、
カップがあるほうが非常時には便利ですもんね。
＜見直しポイント＞
カップ入りミニラーメンに入れ替えます。
無印にはカップ入りがないので、
他メーカーさんになっちゃうけど…
簡単にいろんな味が楽しめるので
レトルトのご飯にかけるシリーズ
も各種ストック
出来ればご飯＆かけるシリーズ
両方あたたかくしていただきたいですが、
非常時、最悪ご飯だけでもあたたかければ
混ぜれば何とか食べれます
（※経験済）
＜見直しポイント＞
冷や汁は温めずにいただけるので、
これ多めでストックしておこうかな？
食事系はどうしても塩系になるので、
「甘味もストックしておくとよい」
というWEBでの意見を参考にして、
＜見直しポイント＞
長期保管が出来る焼き菓子系を追加しました！
キャンディやチョコレートがいいと
よく書かれてるのですが、
夏場の常温保存は厳しいので、
焼き菓子にしました
今回の見直しは
YouTubeでも詳しくご紹介しています。
追加した『意外なモノもの』も！
よろしければご覧ください
<<<本日のYouTubeはこちら>>>
おひとりさま暮らしの私の場合は
寝込んで買い物へいけない時とかにも
備蓄品は役立ちます！
防災や備蓄は
ついつい後回しになりがちですが、
２月末のトイレットペーパー騒動で
備蓄・ストックについて考えを改めた私
食品のストックも必要数だけ
しっかりとストックしておきたいと思います。
＼ヤノミサエでした／
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