今日のスープジャー弁当。ブロッコリー、カブ、ソーセージ、僅かなセロリ、僅かなシメジ、ブイヨン、ペンネ、水、これらを鍋で沸騰させスープジャーへ。
昼。ペンネは見たことない大きさに膨らんでいた。今日も大満足。
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スープジャーの利点。
・体があったまる。
・スープなので満腹感が得られる。
・スプーンでやや食べづらく、食べるのに時間がかかって満腹感が得られる。
・野菜が摂れる。
・朝入れたときと様子が変わるので面白い。