☆毎日がハピネス☆

ここ1年ぐらいで、すっかり体質が変わった。
まぁ、年を重ねるってこういうことなんかな。

今まで、規則正しい生活を送ってたら、
それなりに、お腹の調子もよかった。

それやのに、1年前から便秘ぎみになった。
睡眠・運動・食事。
三大大事な事を疎かにしてたからかな。

でも、最近ふと思った。
休みの日はコーヒーを飲むねんけど、
その時に限ってお通じがいい。

自分の中では、コーヒーしか考えられへん。
毎日コーヒー飲んでだら、便秘も治るんかな。

と思いつつ、
普段はコーヒーは飲みたいとも飲もうとも思わへん。

2日に1回ペースで、コンビニでコーヒー買って
そのまま手に持って出勤してる人を見る。

そっか、コンビニでコーヒー買ったら、
出来立ての熱々が飲めるか。

でも、今更コンビニでコーヒー買ってもたもたしたくない。
まずは、空いてるコンビニで練習しなければ。