今日から10月！
最近とっても爽やかで過ごしやすいですが
朝晩が急に寒くなってきて
風邪をひいたり、のどの調子が悪くなったり、
お肌や髪が乾燥したり・・・。
もちろんケア必須ですが、
私の場合一番は父の野菜たち。
この夏は長梅雨のせいで
父の畑の野菜も全然育ちが悪かったのですが
夏からリベンジでなんと夏野菜を育てなおしてくれています。
そのおかげで
この時期でも父が育ててくれる
キュウリや
無農薬で元気な夏野菜～秋野菜が食べれています。
収穫度にもってきてくれているので本当にありがたい。
野菜パワーはやっぱり身体に元気をくれるもの。
自然そのものの色！
この鮮やかな見た目にも元気をもらえます。
季節の変わり目、体調を崩しやすい時期ですが
はりきりましょー♪
