Ｆａｒｆａｌｌａ～ファルファッラ～へようこそ
ゴキゲンいかがですか？
るなこです
みなさま体調は大丈夫ですかー？
私ちょっと風邪気味です。
私の親世代もそうだけど、風邪ひいたら年配の人ってすぐ食べて治せって言わない？
うちなんて子どもの頃に風邪引いた時の晩ご飯が焼き肉だったことある笑
しかーし。
食べれば治るってわけでもないので、食べたくない時は食べない。
これも大切です。
消化って胃腸に負担かかるから、疲れちゃうんだよね。
食べたいのか食べたくないのか
これも自分をみつめてなくちゃわからない
治すために食べなくちゃ…っていう思い込みが強くて「食べなくても良い」という選択肢にたどり着かないかもしれない。
食べられるとしても、何が食べたい？
食べたいと思うものを食べる。
これも自分をゴキゲンにする１つの方法です。
※フォント好きのわたくし。
このフォント買いました❤︎かわいい❤︎
✿ お 知 ら せ ✿
次回は3月28日(土)に出展いたします！
HPのほうもよろしくお願いします。