先日、相葉マナブのテレビ番組でれんこん料理を紹介されていました。「筑前煮」を作りたいスイッチが入りました。

 

爆  笑とり手羽元を使った筑前煮

 

<材料>

 

とり手羽元 400g

こんにゃく 1パック

れんこん  2節

ごぼう   4本

・ごま油 大さじ1

・酒   大さじ2

・みりん 大さじ2

・めんつゆ 大さじ2

・さとう  大さじ1

 

<作り方>

①鍋にごま油を入れて、とり手羽元を炒めて焼き目をつけます。

 

 

②乱切りにしたれんこん、斜め切りにしたごぼう、一口大にしたこんにゃくを入れて炒める。

 

 

③砂糖を入れる。

 

 

④水を入れて「落としぶた」がわりにキッチンペーパーをおいて弱火でフタをしてコトコト煮る。

 

 

 

⑤残りの調味料を入れて味を染み込ませる。

 

 

自分で作っていたときはもっと水を増やしていました。

今回は水を控えめにして、弱火でじっくり煮ました。

 

寒くなってきました。じっくり煮物を作る余裕を持ちたいものです。