9月12日（土）
和歌山市のアロマテラピー教室に参加してきました。
講師は同郷のジャスミンN先生。
入浴剤とマスクスプレーを作りましたよ。
抗菌、抗ウィルス効果のあるティートゥリーやユーカリの精油、
リラックス、リフレッシュ効果のあるラベンダー、オレンジ、ペパーミントを混ぜて
オリジナルな香りつくりを楽しみました。
茶色は、ココアの色。
黄色はウコンの色。
楽しかったです～
香りのテスト
精油を浸したステックを嗅いで、何の香りか当てるのですが、
ややこしかったなぁ💦
今日のお昼は、
台湾まぜそばを食べましたよ。
冷凍麺で、レンジでチンするだけですが、美味しかったです
夕食は、
マカロニグラタン
ヘルシオで一気に焼きました。
あまりご飯は、悪魔のおにぎり
先日、わたくし誕生日を迎えました。
娘が買ってきてくれたケーキ。
和歌山市のアグレアーブルのだそうです。
おいしゅうございました