ダイエット幻想 | 頭痛・肩こり・腰痛・膝痛・生理痛・姿勢改善

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Rapport (千歳船橋・武蔵浦和・都内出張・オンライン)

自律神経専門パーソナルトレーナー
 加藤 小百合です。
 
昨日の記事でお伝えした
ダイエットの語源は生き方(way of life)
であり、食事でもやせることでもありません。

はこちらの本からの抜粋ですダウン

ダイエット幻想 ──やせること、愛されること (ちくまプリマー新書)

 

✅第二次世界大戦から2年経過した
1947年の20歳女性の平均身長と体重は、

都市部で151cm、51kgでBMI22.6

対して2017年の20歳女性の平均身長は

155cm、50kgでBMI20.8

いまの20歳女性の体型は、
栄養失調が国として
問題視されて
いた時期よりもやせているびっくり


✅数字が持つ脱文脈化の力、

世界の彩りを消し去る力(数字の魔力)

に取り込まれていないかどうかは、

「おいしさ」を失っていないかどうかで簡単に確認できる。

✅人工知能の超えられない壁である無限定空間。
正確性で人工知能に遠く及ばない私たちは、

身体を持つことによって、その壁を

やすやすと越えることができる。

これまで私たちは感覚を手放して

言葉を使うようになることを「進歩」と考えてきた。


客観的に説明する方法を追い求め、

一期一会の事ごとよりも、事物の

再現性の中に、科学的根拠を見出してきた。
 

こうした状況は本当に進歩と言えるのだろうか。

生きるとは、やせるという必死の能動を通し、

他者から愛されやすい受動的な点に

自らを変換することではありません。





私も(?)太っていた時は
頭(栄養学)で食べていました。
身体感覚の大切さも説かれていて、納得ラブラブ

いろんな視点からの考察がとても面白かったです。
日本人女性におすすめの本です。

 

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