一昨日の日曜日は、日本マスターズ水泳短水路大会でした。

結果

100Ba  1.27.82 (Best+1.59)

41.81 46.01  (RT 0.78)

50Ba  41.16  (Best+1.34)

(RT 1.70)

100の前半は、過去最速

しかし、後半は過去最遅

まだまだペース配分うんぬん言えるレベルじゃないので、前半からいきましたが、後半持ち堪える体力がなかった

練習でも、サークルの短い練習だと、極端にタイムが落ちるので、ある意味練習通り

後半持ち堪えるとか、疲れなく速く泳ぐ前半の泳ぎを身につけるとかが今後の課題。

それでも、先月のタイムより0.21速かったので、良かったということにしておこう。

それと、もう一つ良かったのは、リアクションタイム

バックで初？の0.8切り

スタートも随分上手になったと褒められました

が、しかし、半バックのリアクションタイム、何が起こった？？

まさかの、1.70

けど、これは昨日ビデオを観たけど、さほど周りと変わらなかったので、おそらく機械ミスだと

それにしても、半バック、100の前半とさほど変わらないタイム

40秒切りを目標にしてただけに、41秒台は、かなりショック

一昨年から年に一回、短水路で半バックを泳いでいますが、一昨年は、40秒切っていたんですよね。。

練習タイムは先月よりかなり上がってきていたのに、なかなか思うように記録は出ない

難しい。。

参加者が少なかったので、お土産はもらってこれました

次のレースは、1週間後

体力戻るか心配