ミニトマト、しめじ、グリーンピースに
アクセントの大根おろしを乗せた、
和風白だしのカッペリーニ。
フワフワ卵焼き、シャキシャキレタス、
豚肉、エリンギ、玉葱、人参たっぷりの炒飯。
ほうれん草、油揚げ、葱、野菜炒めセットの入った、
ライスヌードル使用のパッタイ風パスタ。
小松菜、胡瓜、海苔、しめじ、とろろ昆布、玄米モロヘイヤ麺の
ネバネバ系パスタ。
キムチ、胡瓜、水菜、レタス、大根、しめじの
サラダ風ご飯。
・・・のボリュームが、
側面から見ると半端無かった件。
（↑勿論あっという間に完食）
パン屋さんで買ってきた枝豆フォカッチャで作った、
野菜とツナたっぷりサンドイッチ。
大根、胡瓜、人参、葱のサラダと
コンビニおにぎり半分ずつ。
（←ベアさんと分けました）
・・・以上、
ベアが最近作ってくれたお料理の数々でした〜。
どれもこれも、
美味しくて、栄養満点で、ボリューム大で、
大満足で御座いましたよ〜〜。
ベアさん、ご馳走様でした！！
連日の蒸し暑さで、既にもう若干バテ気味なのですが・・・。（汗）
栄養のあるものを沢山食べて、乗り切りたいと思います。
皆様もどうぞ、ご自愛下さいませ〜！
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