ブログをお読みいただき、ありがとうございます
デイリータッチケアセラピスト®の
石井ちあきです。
埼玉県川口市で
産後ママの仲間づくりを応援する
子育ちサークル「たっちハート」 を主宰しています。
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.
川口市・南平地区社会福祉協議会の
「こそだてサロン さいしょの一歩」に
講師としてお招きいただきました。
タッチケアのプログラムでは
ママが 体の力を抜いて
リラックスして 赤ちゃんと触れあうことを
お伝えしました。
寝てくれない…
飲んでくれない・食べてくれない…
背中スイッチが敏感…など
育児のお悩みの根本には、
赤ちゃんのからだが
硬く緊張していることが
関係していることが多いです。
ママがリラックスした柔らかい手のひらで
赤ちゃんのからだを撫でさすって
緩めてあげると
お悩みの解決にもつながっていきますよ。
今回は、「寝かしつけ」にお悩みのママが多かったので
安眠効果の高い背中のタッチケアもお伝えしました。
↑このように 指先を立てて トントントンと
リズミカルな点の刺激を与えてあげると、
脳内から セロトニンという
鎮静作用のあるホルモンが分泌するので
気持ちが落ち着いて
安眠効果につながります。
↑月齢の小さい赤ちゃんたちも、
ひじを胸の下にしまってあげると、
呼吸が苦しくありません。
うつ伏せは、背筋の筋トレにもなり、
寝返りやハイハイなどの
発達にもつながっていきますよ～
一日に数分でいいので、
やってみてあげてくださいね！
川口市の0歳児ママのための育児サークルです
初回から修了まで（毎週一回、全8回）を
同じメンバーで過ごすので、
人見知りなママも 自然に打ち解けて
素敵な「子育ち仲間」ができますよ
生後２ヵ月～安心してご参加いただけます。
ご興味のある方は、お気軽にお問合せくださいね。
今日もお読みいただき、ありがとうございます。
Mahalo meke aloha 
川口市・子育ちサークル
「たっちハート」新規メンバー募集
川口市の0歳児ママのための育児サークルです
３月スタートクラス、残席1組様となっております。
ご興味のある方は、お気軽にお問合せくださいね。
５月スタートクラスも好評受付中です。
（ご妊娠中の事前予約も承っています！）
子育て中のお母さんや
保育士・子育て支援に関わる方を対象に
「こころとからだに寄り添う手当て」
=デイリータッチケア
をお伝えしています。
↓詳しくは、コチラのＨＰをご覧ください。
（画像をクリックしてください）
みなさまのおかげで、いつも１～２位をキープさせていただき
ありがとうございます！
２つのバナーを それぞれクリックしていただけると、励みになります♡↓
