傷つかないために、相手にこうあって欲しいと思わないこと | ともいき講師 くろちゃんの「いまと共に生きる”ともいき”共生」

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世界一、幸せなみなさんへ
 
今日も読んでいただき
感謝しています。
 
そして、
幸せでいてくれて
ありがとうございます。
 
くろちゃんも、
いつも幸せを感じています。
 
くろちゃんは、
世界一幸運です。
 
毎日、
奇跡を感じている
くろちゃんです。


相手にこうあって欲しいと
思わないことですね。

 
自分がこうありたい。
 
たとえば明るい自分でいたい。
 
とか
 
楽しい人でいたい。
 
とか
 
自分が思う理想の自分で誰もがいたいと思います。
 
そんな自分に対して
こうあって欲しいと他人に思ってしまいます。
 
自分を認めて欲しいという気持ちですね。
 
こちらが楽しそうに話たら
楽しそうに振る舞って欲しいと思うわけです。
 
で、
 
楽しそうに相手がしないと
そうなるようにもっと楽しそうに話します。
 
そうすると
さらに相手とのギャップが広がって
自分の心が寂しくて薄ら寒い感じになります。
 
ですから、
相手にこうあって欲しいと思わないこと。
 
そうなって欲しい。
そうなって欲しいという気持ちが
あるがままを受け入れられないわけです。
 
あるがままとは。
 
一番心地良いところです。
 
自分も無理をしない。
 
相手にも無理をさせない。
 
どちらにも寄らない一番心地よいところ。
 
相手がどう感じているかを
測っているのは自分です。
 
少なくても相手が心地よくないと
自分自身が感じているわけですから。
少なくてもそこではないということです。
 
自分がこうありたい。
こう振る舞いたいと
自分を持つことは悪いことではありません。
 
むしろそれが大事なこともあります。
 
でも、
それによって自分も無理をしてるし
相手にも無理をさせている場合があります。
 
どちらが正解だということではなくて、
今の自分はどちらが必要か。
 
心地よさなのか。
心地よさよりも自分を主張することなのか。
 
今、自分はどちらを選んでいるのか。
 
それを自覚することです。
 
相手は思い通りにならないものです。
 
他人はコントロール出来ません。
 
そのコントロールできないものを
自分はコントロールしようとしているのだから
思い通りにならなくて当然なのです。
思い通りにならないことをしているのですから。
 
思い通りにならないということを受け入れること。
 
思い通りにならない相手を受けれいるのではなくて
「他人は思い通りにならない」ということを
受け入れるのです。
 

それができると
相手も自分も責める必要がなくなります。
 
なによりも自分が傷つかないのです。
 
 

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著者プロフィール




くろちゃん(黒瀬光庸)
1972年大阪市生まれ。大阪市在住。
2006年大阪のマルヒフラワーセンター株式会社入社を機に同社のコンサルタントとして人材育成を担当していたやぶちゃん(㈱わもん代表取締役)と出会う。
やぶちゃんが開発した心で聞くコミュニケーション術「わもん」で社員が気付き自ら動き出す姿を目の当たりにし、聞くことに惹かれ、聞く修行を始める。

2013年8月26日よりわもん屋くろちゃんとして独立。
2014年11月9日 黒帯心徒塾in東京にて、わもんの名人初段に認定される。
2015年4月17日 株式会社聞く力。設立。
2016年5月13日 わもんの修行を離れ、ひとりで行く宣言をする。
2016年5月15日「承認力トレーナーくろちゃん」として、講演、コンサル活動を開始する。
2017年9月 ともいき講師 くろちゃんとして引き続き活動している。

 

 



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