競技を再開して、色々と考えを変えてきました。
どうも
Pitch amon Kite
代表 かみんちゅ
です。
競技再開後しばらく練習を積んで思ったことがありましたので、
現在含め未来のアラフォーの皆様に報告です。
１、体重の変化は思っているよりも残酷な影響を及ぼす。
若い頃より１０キロ近く太っている現在、
とにかく疲れが早くて、回復が遅い。
もちろん体重以外の要素も有るでしょうが、
全身に散りばめられた約１０キロの重りは想像以上。
僕は陸上競技を再開したのですが、
現役時代の10分の1も練習が積めません。
そして、かなり強度を落としたつもりでも怪我をします。
怪我は再リタイアの引き金にもなりかねないのでご注意を。
２、科学の進歩に驚きを隠せない。
僕の場合、現役から約２０年が経っており、
コーチらしいコーチも居なかったので、
知らない情報が盛り沢山。
なんと言ってもスマホには感謝しかない。
自分の動きを撮影できるカメラ、
情報をすぐに調べられるインターネット、
お手本動画を確認できるYou Tube、
添削やフィードバックしてくださるサービス提供者様、、、
あげればきりがないくらい時代が変わりました。
そしてこれからもさらに進化して行くことでしょう。
どんどん再開のハードルが下がることでしょう。
あの頃超えられなかった壁に再度挑めるというのは、
血湧き肉躍る！
あまりダラダラと書いてもアレなので、
本日はこの辺りで失礼します。