昨日のドーナツにひきつづき
こちらは、マフィンとスコーンとチーズケーキ♪(同系列のカフェです)
粉ものって、
腹持ちがいいですねー。
ブランチ後の夕食は軽めでちょうどよかったです♪
年々、一度に食べられる量が少なくなってきて
食べたくても食べられないという切なさ・・・
だからこそ、
食べるものは
少量でも満足する
美味しいものが欲しい!と
食べるものに対する探究心が高まっています^^
そのあたりの考え方が
夫とは同じなので
二人で美味しいもの探しをするのが
趣味みたいになっていて
同じ趣味があると楽しいなあと感じます
最近、継続セッションを受けてくださっている方々から
「夫婦仲が良くなりました♪」
「家族仲が良くなりました♪」とお聞きすることが増えました。
コロナ禍によって
今までとは生活様式が変わって
今まで通りにはいかないストレスなどもある中で
夫婦が、家族が互いに協力して
結束を高め、
仲良くいられることは
本当素敵だなあと感じます✨
今のこのコロナ禍って
未曾有の出来事で
誰しもがどうしたらいいのかわからないと感じやすいですし
今まで通りいかない生活だからこそ
変えやすいというところがあると思います。
そして、
こんな時だからこそ
自分はどう在りたいのか?
どう生きたいのか?
というように
自分に向き合うほどに
自分軸が整い
整ったところから
自分の意志を発っすると
そのようになりやすいという時でもあるんですね。
そのポイントは、気軽に考えてみるというところですね✨
あまり
深刻に思い悩むときは
いったん投げ出してみた方がいいです。
その方が
余計な力が入らず
あとから、
なんだ!そんなことだったの!!ってくらい
簡単に出てきやすいんですね。
という感じで
肩の力を抜いて
一息ついて
いきましょーー✨✨✨
お読みいただきましてありがとうございます❤️
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