おはようございます☀
朝から暑いですね〜

ベランダのグリーン達に
お水をあげると
まるで人間がゴクゴク〜ッと
お水を飲むかの如く
音がしそうな勢いで吸水します


人間もこう暑いと
ほんまに水分補給大事☝️

というわけで
私も
夕方になると
ゴクゴクぷふぁ〜っと
水分補給しております🍺
あ、これ水分違いますね
失礼😆

夏場はとにかく時短で
あまり火を使わないメニューが
嬉しいですよね

昨日はとっても綺麗な
カツオのたたきの冊を見つけたので
ミックス薬味がきれてたので
サクサクッと作り

あ、ミックス薬味って
青ネギ、大葉、みょうが、生姜なんかを
切ってサッと水にさらして
キッチンペーパー敷いた
保存容器に入れ
冷蔵庫に常備してるんです

夏場は出番が多くて
冷奴やおそうめん
各種冷麺にカルパッチョなど
お汁なんかにも 
お出汁とこれだけで
さっぱりいただいたり
とにかく重宝するのです


カツオのたたきと
あとはアサリが安かったので購入
我が家のヘビロテ
『アサリトマトーフ』
(超過去ブログ参照💦)
これ作ろ!と思ったら
豆腐がない💦

うーん
アサリとトマトだけでもよかったけど
アサリとトマトから出る美味しいお汁を
何かに吸わせたくて
そうだ!春雨だ!
って事で

『アサリとトマトの春雨煮』

レシピというわけではありませんが
ざっくり書くと

①アサリは砂だし、トマトは一口大に切る
 ニンニクはみじん切り

②フライパンに胡麻油とニンニクを入れて
 香りが出たら豆板醤少々又は唐辛子を
 入れて炒め、アサリ、酒、ガラスープ
 トマト、春雨(戻さずそのまま)投入
 蓋をしてアサリの口が開くまで煮る

③味をみて醤油少々、好みで酢少々を
 加える

火は使うけれど一瞬の出来事です😆
お試しあれ〜👍


ただ今、夏休み中の料理教室
今までは
『カフェスタイル料理教室』
の名のもと
私がお作りするお料を召し上がって
いただき、レシピをお渡しする
というスタイル

秋からはちょっと
もう少し料理教室らしく😆
してみようと
秋メニューと共に思案中です

興味のある方は
無料の料理教室検索サイト
『クスパ』に登録してますので
覗いてみて下さいね!
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