”セブン、セブン、弁当の食事”から翌日、、久しぶりの家飯刺身に冷奴に豚バラチーズピーマンやっぱ暖かいものは美味いセブンもいいけど手作りも⭕️立ち疲れた栄養補給はちと足らず、笑笑本日の体重は前日から-500gダイエット開始から-3.3kg