おはようございます。

夜明け前の散歩は強い北風が吹き、気温は3℃、

春はまだまだという感じです。

さて、１日とは何かを始めるにはいい日です。

職場ではめでたい行事があったので、同僚はお寿司でしたが

私はやっぱりこれ！四川飯店のハーフアンドハーフの麺大盛りです。

3週間ぶりですが、おいしくいただきました。

1日に始めたのは、担々麺ではなく、コレジムまで２㎞弱、

今月から歩いていくことにしました。

家を南に向かい歩くと

旧東海道の見付本通りに出ます。

古い宿場町なので、お寺がけっこうあります。

この静岡銀行前あたりが中間点でしょうか？

（この影くらい脚が長ければ、かっこいいのに！）

このいつもにぎわっている元町カフェを左に曲がると

見付天神表参道です。

ここから上りにかかります。

前を歩いていたフラットとゴールデンのダブルレトリバーに追いつきました。

少し話をしたら、フラットは２歳だそうです。

ここは胸突き８丁、心拍数は115bpmまで上がって、体が温まります。

台地に上がったらあと500m、

このカフェ「TOKOTOKO」の前まで来たら、

その先20mで到着、時間は18分、歩数2500歩くらいです。

1時間ほどトレーニングをして、今度は西に向かって帰路につきます。

我が家の灯が見えてきました。

6時を過ぎても明るく、日が伸びてきました、春分まであと3週間。

帰りは下りなので15分ほどでした。

天気が悪くない限り、歩いていきたいと思います。

さあ、今日は3週間ぶりの訓練校ですが、

多分新年度に向けての準備程度だと思います。

それでは今日も元気に行きましょう。