最近はまってる米油
ビタミンEの10倍の栄養素があり、リノール酸、
悪玉コレステロールの値を低下させるオレイン酸が
含まれていると言われています。
2021年暮、生配信されたTUBEのファンミで
前田さんが大好きなハンバーグを作っていて、
その時に紹介したのがこの米油
写真はオフィシャルTikTokより頂きました。
写真は後だけど、全く同じ物。
なので家では前田さんの米油って呼んでます。（笑）
揚げ物をしても、あのもたれる油臭さがなく
とってもおいしくできます。クセがないのよね。
昨日はお肉が食べたくてステーキに。
もちろん、ガーリックを米油で炒めてから、
お肉を焼きました。安いのに、柔らかくて
おいしいお肉でした。
そしてデザートはいちご
あんずもおいしく食べました。
良かったね。