『人間のからだは
食べたものでできている』
と、よく言われますが、
clubhouseで分子栄養学を学んでいると、
それは、ちょっと違うかも…
って、思うんです。
正確には、
『人間のからだは、
消化吸収されたものでできている』
かな 
食べたものがちゃんと消化し、
体に吸収されなければ、
体は作られないんですね
例えば、
外食やコンビニ食が多い人、
パスタやパンやラーメンなどをよく食べる人、
家食でも、冷蔵庫を開けると、
冷食や添加物が含まれるものが入ってる人、
こういうご家庭の方は、
体内に炎症が起こりやすくなります
『現代病のほとんどは、
体内の炎症が関わっている』
と言われているので、
このリスクが高くなるという事になります
アトピーなどのアレルギーや
癌や糖尿病、そして自己免疫疾患などなど…
そして、これらの病気が
戦後、急激に伸びているという事は
小麦粉でできた商品や
添加物が増え出した時期と一致しますし、
もう、誰がいつなってもおかしくない
という事だと思うんです
なので、
まずココを改善していかないと、
健康を維持していくのは
難しい時代になった
と、私は感じています。
前回、お話させて頂きましたが、
たとえ、運良くご自分が
これらの病気にならなかったとしても、
子供や孫に、
その遺伝子は受け継がれていくようです。
例えば、
パンが好きでパンをよく食べていたら、
子供がアトピーになるかも…とか。
それではここで、ご自分の胃や腸が
炎症を起こしたらどうなるかを
ちょっと想像してみて下さい
私は、大量下血した時に、
自分の腸が炎症を起こしている画像を
見せてもらった事があります。
こちらは、腸の図です。
(目で見るからだのメカニズムより)
健康な腸は、
上の図のように輪状のヒダになっていて、
薄い肌色をしているのですが、
その時の私の腸は、
輪やヒダなど全く無く、
あちこち腫れてボコボコして、
赤黒い色をしていていました
あんな腸では、
いくら良いものを入れても、
吸収するどころか、
入って来たものを排除するのに
必死になる事でしょう
なので、一週間絶食だったのですが
腸は、キレイな色で、
ちゃんと輪があって、
絨毛がたくさん伸びていて、
栄養をキャッチできるようにしておかないと、
ちゃんと吸収ができなくなります
それを妨げる食べ物の代表が、
いつもお話している
小麦粉と添加物入り食品です。
いくら有機野菜や
抗生剤を打っていないお肉を食べても、
高いサプリを摂ったとしても、
消化吸収できない腸では、
未消化物として体に溜まってしまい、
逆に悪さをしてしまいます
腸には免疫細胞の約７割が
存在していると言われていますし、
細胞達がちゃんと働けるよう
まず、腸をきれいにする事が
健康の秘訣だと思います
私もまだまだなので、
もっともっど腸を大切にしないとっ
ここからは、
～嗅覚反応分析を受けて下さった方へ～
右下が多い方は、
比較的解毒効果が高い傾向にありますが、
少ない方は、腸の働きが弱っている可能性があります。
腸を元気にするためにも、
レポートでお知らせした対策を、
やってみて下さいね
ご自分の体の声を聴いてみたいと思われる方は、
こちらからお気軽にどうぞ
体に優しく、環境にも優しい子ぶたのお気に入り