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　「　漠然とした不安に苦しめられています　・・・　」と訴えるクライアント様が多くなってきています。そのお気持ち、とてもよくわかります。こんな時代の大変化が起こっている最中ですから、不安になっても仕方無いと思います。

 

 

　しかし、漠然とした不安・・・と思えるものは、結局は

 

 

　「　幽霊の正体見たり枯れ尾花　」

 

 

　だと思っています。この諺の意味するところは、ネット検索をすると、

 

 

　恐怖心や疑いの気持ちがあると、何でもないものまで恐ろしいものに見えることのたとえ。また、恐ろしいと思っていたものも、正体を知ると何でもなくなるということのたとえ。

 

　

　です。冷静に頭を整理して分析してみると、漠然とした不安にはちゃんとした理由があり、枯れ尾花の様な怖くもなんともないものである事が分かって頂けます。しかも、ちゃんと対処法がある不安なのです。

 

 

　情報過多な中、いろいろと考えすぎてしまい、頭がごちゃごちゃになっている場合が多いのです。いつもブログに書いている様に、ごちゃごちゃになった頭を整理する為に、文章にまとめてみると良いですよ。そして、書いた文章を何度も読み返してみて下さい。そうやって、整理してみると意外と簡単に不安の正体が明らかになってきます。書いた文章を読み返す事で、客観的な視点が養われる効果も期待出来ます。

 

 

　それでも、解決策が見つからない場合は、やはりプロに相談するのが一番効果があり、解決が早いと思います。正直、新たな視点がないと突破出来ないお悩みも多いです。答えが見つからない場合は、意識の約９５％を占める潜在意識（無意識）に答えがあります。

 

 

　

　対面でのご予約は24時間、HPのネット予約で承っております。その他、電話カウンセリング、Skypeでのヒプノセラピーや瞑想講座の受講が可能ですが、対面以外の場合はinfo@decoyoga.comまでお問い合わせ下さい。

 

 

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私のKindle本の購入特典として付けさせて頂いた「安眠とストレス緩和が期待出来るリラクゼーション音声」の試聴用サンプルです。良かったら聞いてみて下さい。是非、目を閉じて体感してみて下さいね

 

 

 

 

 

 

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　最後までお読み頂き有難うございました