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2022/11/20
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カテゴリ:健康



MCI(軽度認知障害)は
認知症に移行する可能性がある状態を指します。
最初は自覚症状もなく、気付くのが難しい病気と言われており
認知症予備軍とも呼ばれる状態です。

MCIの状態を放置すると
5年間で約50%の人は認知症へと進行すると言われています。
65歳以上の4人に1人がMCIと言われており
認知症やMCIはとても身近な症状なのです。

そのため、MCIの段階で認知機能の低下に気づき
早期に予防対策を行うことが大切です。

自分がMCIかどうか
簡単にチェックする方法が『スマヌ法』です。
自分の背中に
カタカタの【ス】【マ】【ヌ】を指で書いてもらい
書かれた文字を当てるテストです。

これによって感覚機能の低下を判断できるので
6回中、3回以上間違えたらMCIの疑いがあると判断できます。
【ス】【マ】【ヌ】のように
似たような文字が識別できるかどうか
認知症の心配をしている方は是非やってみてください。

テストの結果
自分や家族がMCIの疑いがあると気づいたら
専門医を受診して
きちんと診断してもらうことが不可欠です。

早期診断と早期治療によって認知症の進行を遅らせたり
場合によっては症状を改善したりすることもできるので
まずは、『スマヌ法』で自己診断してみませんか?


 

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Last updated  2022/11/21 03:59:17 PM
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