【DAY１１】カラダを動かそう１１日目
何気に息子たちは春休み（長男くんの予備校も来週から本稼働）。
せっかくなので、親子時間を楽しみたい
というわけで、３人でランチだ
大好きなイタリアンへレッツゴー
ついつい頼んじゃうランブルスコ
マルゲリータ
今回はポルチーニ茸のリゾット
ってゆーか、めっちゃ多くない
・・・食べきれませんでした
満腹で苦しいので、そろそろ帰ろうか？
と言って椅子から立ち上がった時に出てきたサービスのデザート
バニラアイスとパンドーロありがとうございます♡
パンドーロ (伊: Pandoro) は、イタリアのヴェローナの銘菓である。パネットーネと共にクリスマス特有の菓子の一つで、しばしばバニラの香りがついた粉砂糖をまぶして食べられる。（Wikipediaより）
・・・不思議と別腹で食べれました
美味しかったです
さて、相変わらずあちこち痛いのですが、
痛みの原因がさっぱり分かりません
主治医が言う
SLEの炎症による痛みか？
もしくは
筋肉が固まっているための痛みか？
動かして筋肉痛になったのか？
可動域が広がった故の痛みか？
はたまた
小麦などの食物アレルギーとか？
気が滞っているとか？
脳神経系の問題とか？
SLEの炎症による痛みだったら、
ステロイドで炎症を抑えるのが先決かな？
今のところは考えても答えは出ないのが
明らかなので
考えるのをやめました
考えなければ不安も出ません。
（私にとっては）大きな一歩です