体重 48.4㎏（前回比 ±0kg）
体重 48.4㎏（前回比 ±0㎏）
体重 48.5㎏（前回比 +0.1㎏）
体重 49.3㎏（前回比 +0.8kg）
体重 49.1㎏（前回比 -0.2㎏）
体重 48.5㎏（前回比 -0.6kg）
体重 48.8㎏（前回比 +0.3㎏）
体重 48.4㎏（前回比 -0.4㎏）
体重 49.1㎏（前回比 +0.7㎏）
体重 48.4㎏（前回比 -0.7kg）
体重 48.4㎏（前回比 ±0㎏）
体重 48.8㎏（前回比 +0.4㎏）
体重 48.9㎏（前回比 +0.1kg）
体重 50.1㎏（前回比 +1.2㎏）
体重 48.5㎏（前回比 -1.6㎏）
15日分の記録。
昨日久しぶりに見た数値。
50.1㎏！
原因はこれ。
お正月ぶりに会ったお嬢とコストコ＆お寿司パーティー♪
朝家事を済ませ、いつものようにトーストを食べてお昼までゴロゴロ。
お昼過ぎには二人ともまだ全然お腹空いてなくて、
何も食べずそのまま買い物へ。
夕方前には二人とも腹ペコ状態に。
そんな二人が夕食の食材を買い行った結果、こんな爆買いに。
そして、二人で爆食い（笑）
ただ、さすがに全部は食べきれなかったわよ。
握り寿司1人前だけでもいつもの晩ごはんより多いくらいなのに、
こんなに食べられるわけがないわ。
でもね、買い物してるときは食べられる気がしたのよ。
腹ペコ状態での買い物がいかに危険かよくわかったわ。
握り寿司しかなかったらそれだけで十分満たされているはずなのに、
目の前にこれだけ並べばやっぱりちょこちょこ手を出してしまう
驚異のおデブ脳。
特に甘い物系はヤバいわ。
何で甘い物は別腹なのかしらねぇ。
お腹いっぱいなのに不思議と食べられる。
奥にあるドーナツ、デニッシュ生地のドーナツなのよ。
それだけでもカロリーすごいはずなのにチョコ掛けとはこれいかに。
そして大ボトル入りのナッツ。
これもヤバいわね。
テレビ観ながらずっと食べてる自分に気づいたわ。
ボトル抱えて（笑）
これらは目の前にあるとあまりにも危険なので
お嬢に半分持って帰ってもらうことにしたわ。
これが一昨日の夜の晩餐。
夜遅くまでお嬢と飲んで食べてって感じ。
で、夜中には予想通りの喉の渇きで、水を爆飲み。
で、昨日の朝、久しぶりの50㎏台に。
食べた時間が遅かったのと夜中の大量の水分摂取。
そして食べた物の重量がしっかりと体重に表れたわ。
でもね、今朝にはすっかり元通り。
昨日はトイレに行きっぱなし。
水分がこれでもかってくらい抜けて、その上3回もお通じがあって。
食べ飲みした分が全部出たって感じ（笑）
ゴールデンウィークでお嬢は1週間うちにいたけど、
アタシはほとんど仕事だったし、お嬢は久しぶりに会う友達と
日替わりで出掛けていたから、二人でゆっくり食事をしたのは
この日だけだったの。
だからゴールデンウィーク太りもなく最終日の今日も
無事48㎏台で幕を閉じることが出来たわ。
もし毎日のようにお嬢と晩餐を楽しんでいたら
大変なことになってたかもだけど。
ま、今年のゴールデンウィークはアタシにとっては今までの
ゴールデンウィークとはガラッと変わって、休んだって感じでは
なかったけど、おデブ脳のアタシには長期連休はない方が
いいってことがよくわかった。
あと、腹ペコ状態での買い物が危険なことと、
あれば食べてしまうおデブ脳が今もなお健在していることも
よ～く分かった今年のゴールデンウィークだったわ。
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