０８０９　ｄｉｎｎｅｒ

どうもこんばんわ＊

日は変わってしまいましたが、

今日の夕飯はこちらです。

上がササミのあんかけ。

下がササミのサラダです。

ササミは低脂肪で高タンパクだから筋肉にいいそう。

ダイエットにもよさそう。

わたしは今日は夕飯を抜いたので味はわかりませんが、

ｋｅｎがおいしいと言っていたのでおいしいはず(笑)

ササミは体に良いからおすすめですね～♪

please your click !