10月21日 木曜日の感謝 | ウルトラ ランナーになりたくて

ウルトラ ランナーになりたくて

およそ100kg体重だったデブが、
ダイエットのために始めたランニングにはまって
100kmウルトラマラソンを目指すブログ

おはようございます。
いつもお世話になっています。^^

あっという間に10月の下旬ですね~
かなり寒くなりました。

さて、振り返り

①朝の目覚めが本当に良くって感謝

②ストレッチの重要性を強く感じ感謝

③朝のバターコーヒーうまし感謝!!

④とっても驚きと感動の出来事あり感謝

⑤仕事が超順調で感謝

⑥お昼のお弁当が美味しくて感謝

⑦仕事先で知り合った方々に感謝

⑧お風呂に入って感謝

⑨夕食の豚汁うまし!感謝

⑩デザートにミカン食べて感謝

ZOOMで勉強させてもらいました。
ホストの方に感謝。

この年末は大変革が起きそう。。。
と、言いますか、自分の中でかなり考え方も

変わってきて、いい意味で安定しています。感謝

本当に感謝です。

    
今日もワクワク絶好調!

この日記を読んで下さった

あなた様に、すべての良きことが
雪崩のごとく起きますように^^感謝!!
    
毎日が感謝です。
それでは~
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これが、ラン吉の健康の秘訣の一つです^^↓