砂を踏み締めて歩くと、

身体のバランスも整うのを体感します。

波の音を聴き、潮の匂いを思いっきり吸い込み、

感じたままに、身体が突き動かされる。

そんな、本能に素直な衝動から自然に発生していくことが、

ダンスの原点にはあるはず。

と思うのです。

深呼吸するように、身をまかせて。

フラメンコの基本、マルカールもそうありたいな。

心身のリフレッシュとメンテナンスのためにも、必要な時間✨