5月🍀🍀🍀
植物の緑が綺麗で眺めると
心も身体もスッキリ気持ち良くなる🌈😊
5月の誕生石もエメラルドでグリーンが今月のテーマみたい
今月は心を気持ち良く持てるように過ごしたいです❣️
健康診断前に食事をコントロールしたくなる気持ち、わかりますよねっ😉
まさに今我家はその時期なんです
🤭
🤭お夕飯時の主食量を少なくする
思い切っておやつを止める
ムリムリ！
全体的に食べる量をへらすどうでしょう
出来ますかね〜🤔
全体的に食べる量をへらす全体的に食べる量をへらす全体的に食べる量をへらす🤭全体的に食べる量をへらす