トトのランナーになるまで

トトのランナーになるまで

禁煙を機会に健康な体に戻す!マラソンランナーになりたい!

夕方ラン🏃

今週はずっと雨。

今週は走れないな~

と思っていたら雨が止んだ!

これは走りなさい!という事だ。



ホームは雨が溜まっている。
まぁ、調整池なので当たり前ですが。
雨で走れなかったので疲労が抜けたようで体が軽かった。
心肺に刺激を入れたよ。走れる時に走らねば😊

走り出す前からいまいちやる気がない🥱

先日の午前30kmのM走からの午後畑のじゃが芋の植え付け作業😵

疲れてる。

ロードの赤信号を期待しながら走り赤信号でゆるりとご休憩

こんな日もあります☺️


レモンケーキ大好物!



1週間くらい雨が続きすっきりしなかった。

久しぶりに晴れた☀

乾いたアスファルトも久しぶり

気分も上々😊

ゆっくり走るつもりがペース上がっちゃった。