学校閉鎖になりました | 雨の日も風の日もそして晴れの日も! In アメリカ

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1998年、国際結婚を機に渡米。 アメリカの企業で企業管理者として勤続25年。本業と並行して、英会話コーチ、そしてオンラインビジネスを運営しています。バリキャリアラフィフ女の笑える日常生活をアメリカからお届けします!

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火曜日に息子の学校から一斉メールが来て、

体調悪い人があまりにも多いので、

木曜、金曜と学校閉鎖にしますとのこと。

 

 

ってか、なんなら水曜からお休みにしたらいいのに

って一瞬思ったけど(笑)

 

 

Illnessって言葉で括られていたから、

風邪、コロナ、そして

インフルエンザをはじめとした感染病と思われます。

 

 

ジャネスにいたっては、

インフルエンザの予防注射をしたにも関わらず

インフルエンザで5日間も入院したし、

ほんと、体の免疫力って人それぞれだな~と。

 

 

ちなみに私はこの年になっても、

特にサプリメントを飲むわけでもなく。

 

 

そろそろカルシウムとか

とったほうがいいかもと思いつつ、

ほとんど生身の体一つで生きています(笑)

 

 

心掛けているのは睡眠。

 

 

若い頃は睡眠時間を削る事が多かったけど、

今は睡眠は必ずとる。

 

 

7時間くらい寝ます。

 

 

10時半くらいから5時半くらいまで寝る。

 

 

ちょっとくらいのストレスも寝たら治るし、

なんとなく体調悪いな~って思っても、

朝起きたらよくなっているって事が多々あります。

 

 

トーマスが小さい頃は、

睡眠を十分にとらせていましたが、

今は私の方が先に寝ます(笑)

 

 

多分いつも1時くらいまで起きていると思う。

 

 

私も昔は、2時とか3時に寝て、

ちょうどその頃起きてくるばーこと

トイレでバッタリって言う日々だったな(笑)

 

 

これもまたBBAへの一歩か。
 
 
うん、上等だ(え?)