9年目＆4年目突入

3年前初めての時

『初オンラインレッスン』今日初めてのオンラインでヨガレッスンをしました。告知から3日で色々と改善点もありますが、頑張ってみますナマハヨガメンバー限定ですがスタジオでのレッスンが出来な…ameblo.jp

スタジオでのレッスンがパンデミックで出来なくなり、試行錯誤で始めたオンラインレッスン。あの頃は皆どうしようか？と戸惑っていましたよね。あれから3年間も続けるとは夢にも思っていませんでした。オンラインも1600回超えた自分でも(・o・)びっくりです！

『信頼出来る先生方！！』すべては出会いでしょうか！！本当に今回のバリ島では会う人会う人皆素敵　わくわくドキドキしながら、初日を向かえヘッドティーチャーのかよ先生＝実はかなりの天然豊富…ameblo.jp

2015年ガネーシャヨガ開始

『自宅で少人数のヨガレッスン開始』ウブドからヨガ修行に行って帰ってきてからもほぼ毎日毎日自宅でヨガをしています　先日、コミュニティーヨガを開催して→卒業の課題にもなっていたのでその次の週から（…ameblo.jp

細々ですがこちらは9年目突入しました！

最初から続けてくれている方は2人今でもいます。今までオンライン、ナマハヨガ、訪問ヨガ、ガネーシャでのヨガレッスン延2200回程行いました！続けてくれる方、1回だけの方、引越しや家族の事で去った方、また戻ってきてれた方、沢山の方にヨガを通して出会いましたね。正直いつまで続けられるのかは分かりません。私も50歳になり体力も8年前とは変化しているし、今後も何かしら試行錯誤しながら続けられる様にそして自分の練習も続けていきたいと思っています。ヨガに興味のある方は連絡下さいね

今日もお時間のある方は連続5枚で

久しぶりにカニを購入して

足の部分をホジホジして地道な作業殻に入れてみました

めちゃくちゃ美味しかった

ニョマンの朝は簡単に

おうちごはん再開です

ランチはカニで

きのこも大人買いして

スリラッチャこれ美味しい

毎回常備したいくらい好き

夕方からは2本目オンライン

明日は土曜日ですね