数年前にヨガと出会い、今もお家でヨガほぼ毎日続けている(⌒▽⌒)

いろんなポーズで身体を伸ばしたりして、気持ちいい～

自分に合っているのだろう！（なんせ三日坊主な性分だから(^▽^;)

ねじったり、伸ばしたり、続けると身体が柔らかくなるのがわかる。

元々、運動嫌いな自分(´□｀｡)

でも、身体のためにも何か続けたい！そう思っていた私にピッタリだった。

継続は力なり・・・体重も減り、現状をキープしよう(*v.v)｡

シンプルに暮らしたい！！　スッキリしたい！！

なぜこうも物があるのだ(｀ε´)

物は勝手にやってこない。

自分や家族が、物を家に入れているのだ。

ならば捨てねば！要らない物、使っていない物は処分しなくちゃ。

一変には出来ないから、少しづつ。。。。

一日、一つ何か捨てようと思う(^▽^;)

一年で３６５個少なくなる。

買ってしまえば、減るどころか増えるだろうけど(-_-;)

行動あるのみ！

シンプルな暮らしがしたいのだから、それに向けて実践だ(^ε^)

今年は仕事、夏休みが長かったので、

いろいろ片付けや掃除が出来て嬉しいのです(*^▽^*)

先日姉が訪問してくれて、リビングに入ると

「相変わらず、さっぱりした家ねぇ～」と一言(⌒-⌒; )

私としては嬉しい言葉だなと思うv(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪

出窓にはこれといって何も置いていない！

「出窓の意味ないじゃない～何か置けば」という姉。

「いやいや、置かないのがいいの！

いろいろ置くと掃除の時の邪魔でしょ」と反論する私（･ε･)

私と姉は対照的だ！

姉は人から貰った物や手作り品は、捨てられないひと。

だから物は増え続ける～～

私は頂きものは、自分に合わないと思えば、

少し経つと、潔く処分するタイプ。

相手の気持ちは受け取っているので、良しとしている。

物が多いと、なんといっても掃除が面倒になる(￣＾￣)

だっていちいち物をどかすなんてイヤになるでしょ。

物が多いお家は掃除が行き届いてない！

これは事実だと思う。

どんなに思い入れがあっても、埃がかぶっていたら、

何だかかわいそうになる。

その物を大事にしていないと思えるからだ。

掃除しやすくて、埃にまみれないくらいの量でいいはず。

もっとシンプルに、少ない物で暮らしたいと、日に日に思うこの頃だ(^O^)

先日美容院に行ってきた

ここの美容院は3回目。

最初の時、トイレを借りたのだが、

入ってちょっと、引いた～～(￣_￣ i)

だって綺麗じゃないΣ(ﾟдﾟ;)

便器黒ずんでる～！

ここは男性2人がいるだけなので、掃除が行き届いてない！

お客相手なのに何だかなぁ。

担当の美容師さんは気さくで、いろんなアドバイスもしてくれて

仕上がりもいいんだけど（＾_＾）

で、今回端の椅子に座らされ、待っている時に、

見てしまった(*｡◇｡)ﾊｯ!

道具が置いてあるワゴンの棚に、埃が積もってる(￣□￣；)

内心えぇぇぇー、思わず掃除したくなったわ！！

気づいてないのか？そんなはずないよね。

今までいろんな美容室行ったけれど、

ここまで埃いっぱいの所は初めてだ。

お店の中は綺麗にしたほうがいいよ。

とはやっぱり言えなかったσ(^_^;)

私はここにはもう来ないだろう。

お客様目線で見るって大事だなぁと、家に帰ってから思う。

わが家もお客目線で、綺麗にしなくちゃ(＾＾ゞ

わが家をパワースポットにしたいと思うこの頃だ(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

季節が変わる度に「部屋片付けなくちゃ～💦」って言うひとが、

けっこういるのね(^▽^;)

「どうして物がいっぱいなんだろう？」って・・・

自分が持ち込んでいるからでしょ！ってツッコミたくなっちゃう(￣_￣ i)

「処分しないと、減らないよ」と言っても、

「わかるんだけど～自分だけやっても、家族は褒めてくれないし」

ここが私にはわからん。

褒められたいという気持ちが先にあるのはなんで？

片付けは誰かのためではなく、自分が快適に、過ごしたいからじゃないのかな。

褒められればやるって・・・

褒めてくれないから、やる気がないらしい。

それはやはりひとの目線だけで動いてるからかしら。

まずは自分がどんな暮らしをしたいか？

もちろん家族の協力も必要ですが。

家族の物ではなく、まず自分の持ち物を、見直すことが大事だと思う(*^▽^*)

楽しんで片付けしてると、褒められようなんてことは二の次。

自分をまず大事にしたい。

自分を喜ばせたい。

そうしないと、家族も大事できない気がする。

相変わらず片付けや収納に、興味津々な私(^▽^;)

いろんな本などを読んだり、収納の写真を見るのが好きだ(・・。)ゞ

モノが増える、部屋が散らかる・・・

管理出来るだけのモノを持てばいいのだ。

分っている！

だが、新しモノ好きな自分(-_-;)

新商品なんてものに、つい手に取りたくなる・・・

そこで、頭の中で、これはただ欲しいモノ？本当に必要なモノ？

考えられるようになってきた～！

小さな進歩(〃∇〃)いや大きな進歩だわ♪

そう考えることで、今は必要ないと判断できるように。

おうちに何があるか、全て把握しておきたいと思う。

それには、必要な量だけに減らしていかなくちゃ！

まぁ家族がいると、スムーズに減らせないことも多いけどね(＞＜;)

とうもろこしのムース。 ほんのり甘くて、優しい味です。 鰆の西京焼き仕立て。 桜エビが、いい香り。

中野房江さん(@ohanabiora)が投稿した写真 - 2016 Jul 11 7:21am PDT