筋肉をつける食事法
筋トレの効果を最大限に引き出す食事法『マッスルフード・プログラム』
「男らしいマッチョなカラダに生まれ変わりたい…」
「もういい加減情けないカラダとはおさらばしたい…」
ならば、すぐに筋トレを始めて肉体改造をしましょう。
そして、
肉体改造では「ある重要なこと」を理解していないと、
あなたのカラダは思うように変わっていかないんです。
「ある重要なこと」は教材で…
なんてことは言いません。
とにかく痩せていて筋肉をつけたい人、筋肉をつけて脂肪を少なくしたい人、筋肉を維持して脂肪を落としたい人など、それぞれのタイプ別に、3カ月を目標に目指す体型になるための食事法について詳しく、そして分かりやすく、継続しやすく丁寧に書かれています。
「ある重要なこと」もこのページの前半部分で種明かしされています。
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筋トレの効果を最大限に引き出す食事法『マッスルフード・プログラム』
あなたが
「男として今のカラダに満足している」
または、
「肉体改造は順調に進んでいる」
その状態ならば、アクセスする必要はありません。
「今のこのカラダじゃ、男として魅力がない」
「本気でカラダを変えたい！」
そう感じているのであれば、
覗いてみても損はないでしょう。
