万能のツボでリフレッシュ！

 

 

 

 

 

勉強・家事・お仕事の合間にいつでもお手軽にリフレッシュできます！ 

はい。スッキリしちゃいましょう！

 

 

 

 

 

 

●合谷（ごうこく）

 

 

人差し指と親指の骨の合流地点からやや人差し指よりにあります。

眼精疲労。頭痛。花粉症。首や肩の不調に効果があります。

 

親指でイタ気持ちいぐらいに押してみましょう。

 

 

 

 ※5 秒押してゆっくり離すのを 両手 5、6 回ずつ行う。 

この合谷のツボは、自律神経に作用するツボと言われています。

 

 

 

 

”合谷のツボ“は万能のツボと呼ばれ、

知って得する最強のツボと言えるほど、

押すだけであらゆる効能が得られるツボだそうです。

 

 

 

 

 

 

 

 

頭痛、眼精疲労、歯の痛み、顔面神経麻痺など頭顔面部の症状や、首肩コリや風邪、生理痛、皮膚の痒み、胃腸の調節、精神安定など様々な症状に使用されるツボなのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お肌やお顔のたるみが気になるときだけでなく、

身体の調子が悪いときにもぜひ押してみて下さい。

 

 

 

 

 

 

 

今日もアクティブにいけそうです！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

マックも導入の紙ストローに「飲み物がまずく感じる」大ブーイング

脱プラスチック！環境保全！とやっきになっているのでしょうけれど・・・

ストローだけ紙にしてもね・・・

 

もっと根本的なことがあるのではないでしょうか。