おはようございます
毎日暑いとはいえ...空気は秋ですよね
日に日に気温は下がってくると思うので体調管理はしっかりしていきたいと思います
昨日の夜はリラックスヨガに参加してきましたが本当、一日の終わりにリラックスしながら
何も考えないでヨガに没頭すると良く眠れますね
ホットなのでリラックスでも滝汗です
さて...コスメの話に戻りますが先日購入したリーダースのプレゼントポーチに入っていた中身↓
まずはこちらから使ってみようと思います。
友人からもなにから使えばいい？と質問されていたのですがようやく使えそうです＾＾
こちらのシートマスク、全種類揃いました。
このポーチの中には2種だったと思います＾＾
手順としては左から順に...
カーミングクリアミルクピールクレンズバーム
カーミングバイオテックスエッセンスウオーターとアンプル
まずは洗顔後（クレンズバーム）にエッセンスウォーターでお肌のキメを整えてからシートマスク
その日のお肌の状態で選ぶとよいと思います。
そしてアンプル...といった順に使い最後にもう少し保湿したいかなと感じるときはスリーピングマスク
こちらは使い切りサイズではなく数日使えるのでお肌の調子に合わせて選びます＾＾
季節の変化とともにお肌も揺らいだりしますから自分のお肌と向き合って
トラブル回避していきたいところです。
これからの季節は保湿重視ですね
お顔と一緒に手と足のマスクも...
お休み前に全身ケア、ゆったりした時間を過ごすのもメンタルケアの一つにもなりますね
今週末にでも使ってみようと思います
秋のラッキーバックは10月も購入できるみたいですよ
お早めに～♪
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