食パン長崎 ほとはのパン教室 食パン

 

 



ネクストフーディスト

 

 

 

おうち大好き
ほとはのかおりです。
パン教室への思い、これからの夢は、こちら右矢印 メロンパン
 
 
 
 







大人用お弁当
・じゃこ飯
・ウインナー
・冷凍おかず
・ミニとまと




ベルじゃこ飯


・ちりめんじゃこ 30g

・ゴマ油 少量

入れたフライパンへ。


サッと混ぜたら

・酒 フライパン1周
・しょうゆ フライパン3周
・みりん フライパン2周

 




全体が同じ色になるように
混ぜます

長くやりすぎると
カチっとなるので
混ぜてるとき
箸で柔らかさを感じてるころ
火を止めます





お弁当は1人分なので
半分ほど器に取り出し
半分フライパンに残しておきます。

そこに
炊いた

・ごはん 1人分





入れて
混ぜて






おかずを先にセットした
お弁当箱へ。




目分量でやって
ピッタリおさまった時
気持ちいい〜ルンルン

さすが自分笑



・すりゴマ 適量

全体にふりかけ




・味つけ海苔 2枚

ちぎって
ふりかけて



完成気づき





昨日は
スタライ6th



絵なんだけど

いるよ〜
そこに〜



あんスタを知れて
本当によかった。
こうやって
楽しい飛び出すハートと思える時間を過ごせるって
幸せだなぁ
あんスタありがとう泣くうさぎ泣くうさぎ
と泣きすぎました。




 

 

 
 
 
 
 
 

 

 

にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村

 

 

■ほとはのパン教室から お知らせ■

ほとはのパン教室
公式LINEができました。


zoomオンラインレッスンを受講のかたは
お友達追加していただいてると
zoomがうまくいかない時に
直接やり取りできるので安心です。


 
 

教室に関する質問や

お問い合わせなどございましたら

お気軽におたずねください。

お問い合わせは こちら下矢印
お問い合わせ