大人女子のための婚活マインドコーチ@岡部美穂子

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02Apr
- 一人っ子で実家暮らしのアラサー女子：婚活の未来像を明確にするコーチング
  こんにちは。大人婚活マインドコーチオカベミホコです。婚活のモチベーションが上がらない理由婚活のモチベーションが上がらないというアラサー女子の会員さんと電話で話をしました。派遣で、今月から職場が変わった。営業事務で前よりも忙しい職場になった。そちらに慣れるまでちょっと余裕がない。インフルエンザにかかって、しばらく体調が優れなかった。等、いくつかの要因が重なってなかなか婚活に身が入らないということでした。（でも半年前も、モチベーションが上がらないと言っていたが…。）未来の理想を具体的に描く私は聞きました。将来どうなったら幸せ？3年後にはどうなっていたい？3年後には結婚をしている。優しくで穏やかな人、そして自分と感性が合う人と一緒にいる。実家をでて、今より通勤時間が短くなるようもう少し都心寄りに住んでいる。などなど、理想を聞いてみた。家族との関係は？と聞いたら、お相手の家族とも交流したいので、近ければ、月一くらいは顔を出す。自分の家は？母親とはいろいろ相談をしたいので月２くらいで実家に帰りたい。とのことでした。私：旦那さんと一緒に行く？いや、いつも一緒じゃなくても、私だけでもいいです。私：それじゃあ、月3回は親のところ？自分達でゆったり過ごしたり、でかけたりする時間も取りたいよね？じゃあ、「双方の家に月１ずつくらい。」う～ん、そうか。。彼女は一人っ子で実家暮らし。何か不安なことがあったりしたら、友達でなくすべて母親に相談している。結婚後もいままで通り親との密な関係を望んでいました。。というよりは、まだリアルに「結婚」を意識できてないという方が正しいかなぁ。実家からでる、というところまでしか想像ができてないかもしれない。。旦那さんがリアルに想像できてないかも。。私：「今までお母さんに相談していたことを旦那さんに相談できるといいね。」ここで「あっ」と思ったらしい。結婚したら、相談したり話合ったりする相手は親でなく、パートナーになるということにちょっと気がついたみたいでした。その人とはいつ結婚している？「一年後ですかね。」ではいつまでに出会っていたい？「となると、半年後くらい。」そうか。いま、モチベーションが上がらなくてやる気が起こらないんだよね？いつくらいからなら始められそう？来月（4月）から始めます。行動のきっかけは理想の未来から逆算することおっ！自分で言ったぞ！！じゃあ来月から初めていこうね～。というところまで、電話セッションしました。目の前のやりたくないという感情を優先するのかその先の叶えたい未来を優先させるのか？行動するには、未来の理想から逆算してくことが大事です！「自分が自分らしくいられる結婚を」お互い助け合い、補うことでお互いが自分らしく輝ける。そして、結婚後もずっといい関係でいられるよう、エネルギーを与え合え、循環させていく。そんな結婚を目指してほしいなと思います結婚相談所エフティヒア⇒https://eftixa.com/
  NEW!2025-04-02
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  婚活アドバイス
28Mar
- 初対面でいきなり仲良くなるための必殺技
  こんにちは。大人婚活マインドコーチオカベミホコです。お見合いでの会話、どうしたらいい？お見合いで、初めて合った人とどんな話をしたらいいでしょうか？という質問とても多いです。コミュニケーションの基本は実はシンプルです：・相手との共通点を探す質問をすること・相手に本当の興味を持って質問すること一般的に、初対面での質問は「趣味は？」「お仕事は何をされていますか？」「休日はどんな風に過ごされていますか？」誰もが違和感なく答えられる会話の入り口です。表面的な質問の限界みんなが質問をする上で気にしていることはこちら・初対面だから失礼のないようにしなければいけない。・そのためには当たり障りのない質問をした方がいい。しかし、このありきたりな質問をしてもなかなか親密になるには難しい。（お見合いをする本人達もそう思いながら質問をしていると思いますが＾＾）アーロンの36の質問とは？偶然の出会いから深い関係へ。そんな劇的な変化を科学的に研究したのが、ニューヨーク州立大学ストーニーブルック校のアーサー・アーロン博士です。アーロン博士が開発した「36の質問」は、は表面的な質問から始まり、より個人的な（希望、後悔、夢、基本的な価値観などについて）の深い感情を探る質問へと発展して行くような質問になっています。驚くべきことに、この質問リストを用いた実験では、まったく面識のない2人が互いに好意的な感情を抱き、親密になることが分かっています。中には、その後結婚にまで至ったカップルまで存在するんです。本当の親密さとは？人が親密になるのに最も効果的なのは自己開示の回数を少しずつ増やすことが大事だと書いてあります。要は、相手にどれだけ自分の弱みを見せられることができるか？です。恋愛だと、ついつい相手にいいところを見せようとしてしまいがちですが、それだとなかなか関係性は深まって行きません。結婚に至った多くのカップルに共通するのは、互いの本音、弱み、恐れを包み隠さず見せ合える関係性でした。「この人素敵！カッコいい！」「自分のことを気持ちよくさせてくれる。」そういう人に目が行きがちですが、それって相手はあなたに自分の弱みを見せていませんよね。それでは、そこから親密になっていきません。この、アーロンの36の質問をして親密になったと実感した人の感想だと「相手に見せられる弱みのレベルが徐々に上がっていくので気付いた時には新密な関係になっていた。」そうです。アーロンの36の質問もし世界中の誰とでも夕食を共にできるとしたら、誰を選びますか？有名になりたいですか？どのような形で？電話をかける前に、何を言うか練習することはありますか？なぜですか？あなたにとって「完璧な一日」とはどのようなものですか？いつ最後に自分のために歌いましたか？また、他の人のために歌ったのはいつですか？もし90歳まで生きるとして、最後の60年間を30歳の体で過ごすか、最後の30年間を90歳の心で過ごすか、どちらかを選ぶとしたら？自分がどのように死ぬかについて、何か直感や予感はありますか？あなたの人生で最も感謝していることを3つ挙げてください。もし明日起きたときに一つの能力や資質を身につけることができるとしたら、何を選びますか？もし魔法の水晶玉があなたの将来について何でも真実を教えてくれるとしたら、何を知りたいですか？あなたが長い間考えてきた質問はありますか？その答えは何だと思いますか？もし今日が人生の最後の日だとしたら、何をしたいですか？なぜそれをまだしていないのですか？もしあなたの家と中にあるすべてのものが火事で燃えてしまったとして、家族と安全に確保すべきペットを救った後、最後にもう一つだけ持ち出せるとしたら何を選びますか？なぜですか？あなたの人生において、何があれば十分だと感じますか？友情において最も価値を置いている性格は何ですか？あなたはどんな思い出を最も大切にしていますか？あなたの人生で最悪の記憶は何ですか？もしあなたが明日突然死ぬとしたら、何を伝えないままでいることを最も後悔しますか？もしあなたの家が燃えていて、あなたの愛する人はみんな安全だとして、あなたは最後に何か一つのものを救うために駆け込みます。それは何ですか？なぜそれなのですか？あなたの家族について何が好きですか？感情をどのように表現しますか？もしあなたが今夜あなたと親しい友人かパートナーと死ぬことになっていたら、最後の言葉を言わずに死んでしまうのはどのようなことですか？あなたの家が火事で全焼したとします。火災保険でそのすべてが賄われた後、どのようなものを最も欲しいと思いますか？あなたの家族のメンバーはどのように死ぬのでしょうか？それについてどう感じますか？あなたの3つの真実の「私たち」文を共有してください。例：「私たちは両方とも...」友情において最も価値を置いている性格は何ですか？愛と愛情についてどんな感情を持っていますか？あなたと相手の良い点を交互に言い合ってください。5つずつ。あなたの家族は親密な家族でしたか？あなたの子供時代は他の子供時代よりも幸せだったと思いますか？あなたの母親との関係はどのようなものですか？「私たちは...」から始まる3つの真実の文を作ってください。例えば、「私たちは今、両方とも、この部屋にいる」など。あなたの友人にこの質問を完成させてもらってください：「私はあなたが...だったらいいのにと思います。」あなたの人生の中で、どのような出来事があなたに最も影響を与えましたか？もし毎朝あなたの友人に一つの真実を伝えることができるとしたら、何を伝えたいですか？あなたについて何か好きなことはありますか？質問や避けたい話題はありますか？一度に全部は大変だし、いきなり聞かれても答えにくい質問もあるのでこの中から、いくつかピックアップしてお互いに質問しあうのがいいかもしれません。一度試してみてください！【LINE特典】心を整え、本当の自分と向き合うための「お試しセッション」を今だけ受付中！「セッション希望」とコメントください。ご質問もお気軽にどうぞ！
  2025-03-28
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  婚活アドバイス
25Mar
- 元会員さんと久しぶりの再会。美人で性格の良い彼女が10年も婚活してした理由
  こんにちは。大人婚活マインドコーチオカベミホコです。昨日、５，６年前に結婚した元会員さんんと久しぶりにお会いしました。今は5才児のお母さんとなっていました。美しさも相変わらずで＾＾見てるだけでも癒される。彼女はうちに入会したのが38才の時、40才でお相手を見つけました。婚活をやっていたのが30才頃からなので、かれこれ10年も婚活をしていたのです。「結婚して本当に良かった。もう独身の頃には戻りたくないです！と言っていました。「結婚できたのは岡部さんのお陰です。」といつも言ってくれます。いえいえ、決してそんなことはなく自分の力だと思うんだけど。誰が見ても美人な彼女。性格も良い。そんな彼女がなんで10年も婚活していたのか？？私が彼女に影響を及ぼしたとしたら、この一つの言葉。もっと自分を大切にしてね！彼女は、ずっと自分をないがしろにしていた。自分は価値がないってずっと思っていた。それが彼女がずっと結婚できなかった理由だったのです。だから、ストーカーに会ったり変な男にひっかかったり、なんかいつもいい目に合ってなかった。美人で性格もいいのになぜか自分ってこんなものだ。って過小評価していた。それは親の影響がとってもあったのだ。親からアンタはダメな人間価値のない人間だ。と言われ続けていたから、私って、価値のない人間だって思いこんでしまっていた。自分を大事にしない。優先順位は一番下。私は愛される価値がない。そう思っているから、その通りに大切にしてくれない人が寄ってくる。*　*　*　*もっと自分を大切にしてね！と私に言われて、はっと気が付いたそうだ。薄々自分でも自覚いていたようだけど私から言われて「やっぱりそうだんったんだ・・・」と妙に腑に落ちたのだそうだ。そして、具体的に自分を大切にするやり方を教えて、それを彼女は意識し、実行していた。今は、自分を大事にできてるから旦那さまからも大切にされている。本当に良かった！苦しい婚活から抜けだせない理由って自分に理由があったりする。自分ではなかなか気づかないんだよねぇ「自分が自分らしくいられる結婚を」お互い助け合い、補うことでお互いが自分らしく輝ける。そして、結婚後もずっといい関係でいられるよう、エネルギーを与え合え、循環させていく。そんな結婚を目指してほしいなと思います結婚相談所エフティヒア⇒https://eftixa.com/
  2025-03-25
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  婚活アドバイス
- 私が婚活大人マインドコーチを始めようと思ったきっかけ
  こんにちは！大人婚活マインドコーチの岡部美穂子です。「もう婚活疲れた！」「なぜ私だけうまくいかないの？」そんな結婚への希望を失いかけているあなたへ。本当の自分と出会い、「自分らしい結婚」を手に入れる方法をお伝えします。今日はわたしがなぜ、このような仕事を始めようと思ったのかを書きたいと思います。婚活の今の悩み – なぜうまくいかないの？今まで結婚相談所をやってきて会員さん達を見てきて感じたことがあります。性格も良くて、見た目もかわいいし、仕事もちゃんとしている。条件だって悪くない。なのに、婚活がうまくいっってないがたくさんいる。私が結婚相談所を始めたころはとにかく、結婚したいという意志がある人とどんどん出会っていけば、その中から、自分と価値観も合って、フィーリングが合う人が見つかりました。「数打ち当たる作戦」ですとにかく素敵なプロフィール写真撮って、相手に刺さるプロフィール文章を作ってたくさんお見合いができるように整える。あとはその出会った人との間の相談を受けながらサポートをする。それで十分成果がでました。しかし、ここ数年ずっと感じてきたことはたくさんの人と出会って、お見合いをしていけばなんとかなる時代ではなくなっている。ということ。たくさんお見合いをすればすれだけ、迷子になってく人も少なくありません。なぜ、出会いが増えても上手くいかないの？それだけ皆さんの価値観や生活が多様化してきました。大きく以下の3つの理由があります。選択肢が多すぎるたくさんの出会いの中で、自分に本当に合う人を見つけるのが難しい自分のことがよくわからない自分自身のことを深く知らないから、迷ってしまう外見や条件に目が行きやすい本当に大切な相性や価値観が見えていない本当の問題は「心の中」にあるたくさんの会員さん達を見てきて感じたこと。問題は外側の条件でなく、自分自身との向き合い方にあるということです。自分のことを知らなければ、どんな相手が合うのかわからない。なので、私はそこに向き合っていきたいなと感じました。どんな立派な家を建てても、土台がしっかりしてなければ崩れてしまう。ちまたにはたくさんの婚活のモテテク、成功法則があふれかえっています。でもそれらを試してみても自分のこと、自分の特性を理解していなければ、そのやり方が自分に合っているかどうかがわかりません。年齢がいっている。私なんてもう遅い、だめなんじゃないか？と半ばあきらめている人も相談にいらっしゃいます。でも、年齢とか条件とかはあまり関係ありません。あなたの婚活がうまく行かない理由婚活がうまくいかない問題（望みが叶わない理由は）、あなたの内側に「その答え・原因」があります。私は、その答えを一緒に探していきたいと思います。その答えが見つかり、そこを改善していくと、なぜだか、今目の前に起こっている現象が変わっていきます。婚活セッションを通じて自分の事が見えてきます。その実験を一緒に試してみませんか？【LINE特典】心を整え、本当の自分と向き合うための「お試しセッション」を今だけ受付中！「セッション希望」とコメントください。ご質問もお気軽にどうぞ！
  2025-03-25
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  ◆プロフィール
22Mar
- 選択肢が増えれば、理想の相手に出会えるのか？
  ご訪問頂きましてありがとうございます。「もう婚活疲れた！」「なぜ私だけうまくいかないの？」そんな結婚への希望を失いかけているあなたへ。本当の自分と出会い、「自分らしい結婚」を手に入れる方法をお伝えします。大人婚活マインドコーチの岡部美穂子です。昨日はお彼岸の日だったので、兄夫婦と私と夫の4人でお墓参りに行ってきました。私の父と母が眠っています。そんな中で、ふと久しぶりに会った義姉（さっちゃん）に聞いてみました。「そういえば、さっちゃんのご両親はどうやって出会ったの？」選択肢が増えたら、それだけ理想の相手に出会いやすくなる？義姉の両親は元銀行員で、上司の紹介で職場結婚をしたそうです。昔は職場結婚が王道でした。でも今は、何かと「〇〇ハラスメント」なんて言われることも多く、職場での恋愛は難しい時代。その代わり、マッチングアプリや婚活イベントなど、出会いの選択肢はたくさんありますよね。本当なら、選択肢が増えたことで理想の相手に出会いやすくなるはずなのに、なぜか「うまくいかない」という声をよく聞きます。先日相談に来た方も、「アプリをいろいろやってみましたが、正直言って、なかなかうまくいきませんでした。」とのこと。選択肢が増えれば、理想の相手に出会える確率も上がるはず。でも実際は逆なんです。それはなぜか？「この人まあ悪くもないけど決め手がない、もっといい人がいるかも…」この誘惑に勝てないんです。無限の選択肢があるように感じると、私たちは「決められない病」にかかってしまいます。実は「選べない」ことにこそ価値がある？人間関係って、意外と「選べない関係」から生まれる絆が強いものなんです。例えば：学校のクラスメイト職場の同期家族や親戚これらって、自分で選んだわけじゃないですよね。でも不思議と、こういう「選べない」関係から生まれる絆は強いものです。自分では選ばなかったけど、なぜか長く付き合うことになった関係性。「なんだかんだ言っても、この人は信頼できる」「何かあったら助け合える」そんな確信が生まれるのは、実は「選べない」関係の中だったりするんです。これからの令和の時代に、お相手探しで大事なこと昔のように限られた環境の中で生まれたご縁は、相手を知る努力や、関係を深める過程が自然と育まれていたように感じます。しかし、マッチングアプリでいくらでも他にも選べると思うと、ついつい目の前の出会いをぞんざいにしてしまうのかもしれません。ちょっとでも気になるところが見つかると、「違う！はい、次！」とどんどん人を変えていく。出会っていけば、そのうち自分とピッタリの人が現れるかもしれない。そういうお相手探しだと、注目するところは相手の欠点探しになってしまいます。知らず知らずのうちに完璧な人間を探してしまう。選択肢が多ければ多いほど、選べなくなってしまうのはそんな理由だと思います。婚活で大切なのは“覚悟”かも？たくさんの選択肢があるからこそ、まずは「自分にとって本当に大事なことは何か」を考えてみてください。出会った人がちょっとイマイチだからといってすぐに「はい次！」とダメ出しせずに、限られた環境の中で相手を知り、少しずつ関係を深めていくことも大切だと思います。嫌なら無理に続ける必要はないですけども、そこの折りあいはなかなか自分で判断するのが難しいですよね。誰かを選ぶということは、その人の良いところだけでなく、短所や欠点も受け入れるということ。今は便利なツールがたくさんある時代。でも、どんなに便利でも最後は自分の心がどう感じるか。「一緒にいるとホッとする」「自然体の自分でいられる」そんな直感を大切にしてくださいね。もし今、婚活に悩んでいるなら「自分が本当に大切にしたいことって何？」と考えてみましょう。決められない病に陥っているあなたも、きっと素敵なご縁に出会えるはずです。あなたの婚活が、幸せな未来に繋がりますように！【LINE特典】婚活お悩み相談30分受けれます。
  2025-03-22
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  婚活アドバイス
18Mar
- 手に入れたいものが手に入らない最大の理由
  こんにちは！大人婚活マインドコーチの岡部美穂子です。自分が願えば、その望みは叶う。とはいうけども、ほんと？人によって、願いが叶ったり叶わなかったり、個人差がありますよね？それは何故でしょう？欲しいものが手に入らない最大の理由とは？それはずばり、これを手にするだけの価値が自分にはないと思っているからそう思うと、「叶わない」というその通りの現実がやってきます。その望みを手に入れるだけの価値が自分にはある。ふさわしい自分なんだ。と思えるかが大事なんです。しかし、自分だけで、そう思っていてもどこかで本当に自分にはそんな価値なんてあるだろうか？と思ってしまいますよね。自分が受け取るのにふさわしい価値がある。と確信持てるようになるもう一つのポイントはあなたはそれを受け取る価値があるよ。って人から言ってもらったり、思ってもらうこと。自分が思うことと他人から思ってもらうことで、この自己信頼感が高まります。昔、落ち込んで自信がなくなっている会員さんに、大丈夫。あなたは結婚できる人だからと言ったらしいのです。その会員さんが、無事にいいお相手が見つかり結婚することになった時に、いわれました。「大丈夫。あなたは結婚できる人だから。あの時そう言ってもらったことで「私、大丈夫なのかな」って少し自信がつきました。」あー、私、本当にそう思ったから言っただけだったのですっかり忘れてしまったんだけど、それで自信がついて、ご縁がつながったのなら良かったわ＾＾他人から都合よく思ってもらえない場合人から「あなたなら大丈夫よ！」と言ってもらえない時は自分で自分に行ってあげましょう！「私、大丈夫！」と鏡に向かって言ってあげてください。笑顔で、自分の目を見て！昔、とても忙しい会社に勤めていた時、いつもいろんなハプニングが起こりました。そのたびに、後輩が言ってた言葉。大丈夫、きっと大丈夫。その後輩はよくそう言って自分に言い聞かせていました。私もその言葉を聞くと、うん、大丈夫だ。きっと大丈夫。と思えてなんだか安心した記憶があります。それ以来、何か困ったことが起こったり、意味もなく焦ってしまった時はこの言葉をつぶやきます。大丈夫、きっと大丈夫。私はこの言葉が大好きです＾＾そう、あなたは大丈夫。あなたは手に入れたいものを手に入れるにふさわしい。大丈夫だよ！人生を変えたいと思ったあなたへ。私は、あなたの可能性を引き出し、一緒に未来を変えるお手伝いをしたい。あなたの人生が、もっと軽やかに、幸せに進んでいけるように。心からそう願っています。【LINE特典】婚活お悩み相談30分実施しています。
  2025-03-18
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  婚活アドバイス
14Mar
- 「もう無理かも…」婚活歴6年の私が“自由な結婚”を手に入れた理由　続き
  こんにちは！大人婚活マインドコーチの岡部美穂子です。昨日の続きです。https://ameblo.jp/eftixa/entry-12889657090.html彼だ！と思った決め手は意外にも…今の夫は、結婚相談所を通じて出会いました。彼と初めて会った時の印象は可もなく不可もなく。普通に、話せて、普通に終わった。彼のことを意識したきっかけは、出会って3回目の日帰り小旅行。静岡県の西伊豆にある堂ヶ島「洞くつめぐり遊覧船」に乗りたいと思い、私が提案しました。片道4、５時間かかるので、日帰りは難しいと却下されると思ったのですが彼はルートを調べてくれて、「日帰りで行けるので行きましょう！」と言ってくれました。出会って3回目の人と、朝から晩まで長時間ずっと一緒に過ごした。でも全然疲れなかった。楽しかった。今までの私だと、デートして２，３回会うとだんだん相手の気になるところが見えてきて嫌になってしまう。悪い人じゃないんだけども、なんか疲れる。。。そして終わる。また新たに出会いを見つける。そんな繰り返しをしている自分にも罪悪感を感じる。私ってダメな人間だ。。。いい人じゃん。なんでダメなの？いい加減、決めたら？あれもだめ、これもだめ。。。私ったら何様だと思っているんだろう。。。彼とは何回会ってもそういう気持ちは起こらなかったのです。。知り合ってわずか4ヶ月。プロポーズを受け無事に結婚相談所を成婚退会。よく「何か決め手はあったんですか？」と聞かれます。正直「結婚したい！」と思っていたタイプではありませんでした。大好き♪ときめく♪という、恋愛モードな気持ちとはちょっと違っていたけども、何回会っても嫌じゃない。私の話をよく聞いてくれる。一緒にいると楽で自然体でいられる。今まで婚活でたくさんの人と会ってきたけども一緒にいて楽、自然体で自分を出せる人はいませんでした。何回会っても嫌じゃない。長年婚活をやってきた私にとっては、この気持ちはとっても大きかったのです。しかし将来を決める重大な決断に私はたじろいだ出会って4カ月。そんなに彼の事を知り尽くしているわけじゃない。この際、こんなはずじゃなかった。と思うかもしれない。決めるのは怖かった。。。失敗するかもしれない。でもその時はその時。先のことなんてわからない。今、この感覚を信じてみよう。私が決めたこの決断に責任を持とう。と、自分の感覚を信じることにしました。そう決めた瞬間、人生が大きく動き出しました。「結婚できない」の正体は、他人の価値観に縛られていたからなぜ私はこんなに結婚まで時間がかかったのか？今ならわかります。✔ 親や世間の価値観を優先していた✔ 「こうあるべき」に縛られ、自分の本音が見えなかった✔ そして何よりも、私は結婚に対して大きなブロックを抱えていた「女性が結婚して、本当に幸せになれるのだろうか？」私は専業主婦の母を見て、結婚に対してポジティブなイメージを持てませんでした。結婚って、お手伝いさんになること？父の言いなりに生きてきた母を見て、「自分は絶対にそうなりたくない」と強く思っていました。だからこそ、無意識のうちに「結婚したら不自由になる」「自分を犠牲にしなきゃいけない」と決めつけていたのです。いや、私は結婚しても私らしく生きていく。自分を犠牲になんてしない。そういう人を選べばいい。他人からみて、いいなと思われる人がいい。いい条件の人がいい人。そういう条件の人と結婚するには、どこか自分を抑えたり我慢しなければならない。くらいに思っていたかもしれません。そんな長年の結婚に対するブロックが外れ本当の意味で「自分軸」で婚活ができた時、すべてがスムーズに進み始めました。今の私は自由に、自分らしく結婚生活を楽しんでいます。だからこそ、伝えたいこと結婚相談所を長年運営していても、すぐ結婚が決まる人と、何年も苦しむ人がいます。その違いは「自分軸で相手を選べているか？」ということ。「いやいや、私は自分軸で選んでますよ！」…私もそう思っていました。でも、本当の気持ちがわからなかった。本当は自分は何が大切なのかがわかっていなかった。その答えは潜在意識の中にあります。無意識の領域にある自分の本当の気持ちに気づけなければ、どれだけ出会いがあっても理想の相手には巡り会えません。そして、本当の気持ちの周りをおおっている様々な思い込みや、ネガティブな思い。それらが邪魔をして、なかなか本当の気持ちに気づくことができなかったりします。だからこそ、私は「潜在意識に潜んでいる自分の本当の気持ち」に気づくためのサポートしています。婚活だけじゃなく、仕事、人間関係、親との問題…。人生はすべて繋がっています。まずは「婚活」をきっかけに、自分を知ってみませんか？中には結婚したいかどうかわからない、という人もいます。本当の自分の気持ちがわかると前に進めるようにもなります。気になった人は「お試しセッション」を受けてみてください。こちらから「お試しセッション」希望と連絡ください。婚活をしたいかどうか、わからない。自分がどうしたいのか分からない人は特におすすめです＾＾人生を変えたいと思ったあなたへ。私は、あなたの可能性を引き出し、一緒に未来を変えるお手伝いをしたい。あなたの人生が、もっと軽やかに、幸せに進んでいけるように。心からそう願っています。
  2025-03-14
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  ◆プロフィール
12Mar
- 「もう無理かも…」婚活歴6年の私が“自由な結婚”を手に入れた理由
  こんにちは！大人婚活マインドコーチの岡部美穂子です。出会いはあるけど、ピンとくる相手がいない。婚活を頑張っているのに、なかなか結果が出ない。気づけば、婚活を始めて6年。まさか、自分がそんなに苦戦するとは思っても見ませんでした。何故、周りの友達は結婚していくのにどうして私はうまく行かないの？私は何故結婚できないんだろう？出会いさえすればそのうち理想の相手に出会えると思っていました。こんなに頑張っているのに…。実は、私が結婚できなかった本当の理由は「理想の相手がいなかったから」ではなく、私自身が“結婚”に対して偏った価値観を持っていたからだったんです。✔ 「結婚＝不自由になる」と思い込んでいた✔ 親や世間の価値観に縛られていた✔ 「こうあるべき」にとらわれ、自分の本音を無視していたそんな私が “自由な結婚” を叶えることができたのは、自分の価値観と向き合い、本当に望む結婚を知ることができたから。もしあなたが、婚活に疲れて「もう無理かも…」と感じているなら、ぜひ私の経験を参考にしてみてください。きっと、あなたの婚活が変わるヒントが見つかるはずです。将来への不安に押しつぶされそうだった日々36歳、独身。母と二人暮らし。元気だった母。身体の不調で大好きだった社交ダンスもできなくなったことがきっかけで、家にひきこもりがちになり母がうつになりました。そんな母を見ながら、私の心は不安でいっぱいでした。周りの友人たちは次々と結婚し、新しい人生を歩み始めている中、私の脳裏には常にこの問いがよぎっていました。「このまま母の介護をして、私の人生は終わるのだろうか？」と思う一方で「いや、そうはなりたくない。この家から出て私は私の人生を生きたい。」とはいいつつも、「母を置いて自分だけ幸せになることなんてできない。」と自問自答をし、罪悪感も感じつつ、悶々とした日々を送っていました。気づけば35歳を過ぎ、自然な出会いなんてほとんどない。「このままではダメだ」と思い、結婚相談所への入会を決意しました。「実家を出るなんて無理…」そんな思い込みが外れた瞬間ある日、兄との大喧嘩。「そんなんだったら、お前この家から出てけ！！」と言われました。その時、なぜか「ひどい！そんなこと言うなんて！！」とは一ミリも思わず、「あれ？…私、家を出てもいいんだ。。。」というなんともいえない解放感を感じたのです。。。「実家から出られない」「親からは絶対に離れられない」という長年、自分で自分を縛り苦しんでいた無意識のブロックが外れた瞬間でもありました。そこからの展開は早かったです。兄に「出て行いけ！」と言われたことで、自然と「私はこの家を出て行ってもいいんだ」という気持ちになりました。そして1ヶ月後には某都内のマンションを衝動買いしてました。実家から出て行ってもいいという自分への許可が、私の人生を動かし始めました。仕事のストレス、心が限界だった毎日40歳を過ぎ、体力的にも精神的にも限界。ハードワークの毎日で、気づけば残業代はすべて治療費に消える。朝会社に行って、夜遅く帰ってバタンキュー。ただ生きているだけで精一杯でした。「もう次の転職先なんてないし、仕事を辞めるなんて無理…」でも、心のどこかで「うつになって休職できたらいいのに」とすら考えていました。それでも、「この状態から抜け出したい」と必死に婚活を続けました。こんなに頑張っているのに、どうして結婚できないの？36歳から婚活を始め、気づけば40歳。「結婚相談所に入ればなんとかなる」と思っていたけれど、何ともならなかった。2つ目の結婚相談所に入り、本気で頑張ったつもりだったのに契約更新の時期が来る。「こんなに頑張ったのに、もう無理…」そう思いながらも、仲人さんに促され、渋々と更新しました。でも、そこから1ヶ月後、今の夫と出会いました続きは明日！
  2025-03-12
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  ◆プロフィール
22Dec
- 会員さんに教えてもらったピラティス教室で成果が出た理由
  こんにちは。自由が丘の婚活アドバイザー岡部美穂子です。今通っているのは、西馬込にあるピラティススクール。元会員さんが、ピラティスに通ってO脚が治ったと聞いていたので気になって、私もそこに体験に行ってみて、それ以来通っています。O脚を直したいわけではなかったけどもその会員さんは美しく、姿勢もよくて、すごく楽しそうに話をしていたから、なんだか興味が湧いたのです。途中、コロナの時期があり、一時どうしたことやら・・・と思ったけども、自転車でも行かれる、という情報を入手してからは運動の為、最近ずっと自転車で通っています。近くに、安くて新鮮な八百屋さんがあるのでいつもそこで自転車のカゴに入りきれない程の大量に野菜を仕入れて帰っています。今日も死ぬほど買ったのに、これで千円ちょっとって・・・・（自由が丘で買ったら軽く倍は行くな。）しかし、なぜ西馬込なのか？？ピラティスの先生も、元会員さんも自由が丘ならピラティススクール山ほどあるんだからなぜわざわざ西馬込にまで通うのか疑問に思っているらしい。多分、単純にピラティスに通いたいってことだったら、通ってなかったと思う。そうではなくて、その会員さんが体験したところに行ってみたくて実際に行ってみて、体験後の清々しさとか、体が正しい位置に整った感が素晴らしくて、他のスクールも体験行ってみて検討しようって気持ちが全然なかったのです。ふと、うちの相談所に入会してくれる人のことを考えてみた。普通この3つですよね。１。複数検討してから入会を決める。２。他に行かずに、いいと思ってすぐに決めてくれる人。３。うちで活動していた会員から話を聞いてやってくる人やっぱり３が一番安心だろうなぁ・・と思う。そして、会員の紹介で入会する子はかなりの確率で成婚する。なぜか？それは、その子が私の事を心から信頼して活動してくれているから。それに尽きると思う。・人を信じる気持ちそして、・自分はできると自分を信じれる気持ちもちろん、私も・信じて入会してくれているんだから絶対成果をだしたい！という気持ちこの３つの気持ちが重なると絶対に成果は出ると思う。ちなみに、私も1年間ピラティスに通って腰痛はほとんどなくなった。来年の課題は肩こりと首凝りの解消かな＾＾「自分が自分らしくいられる結婚を」お互い助け合い、補うことでお互いが自分らしく輝ける。そして、結婚後もずっといい関係でいられるよう、エネルギーを与え合え、循環させていく。そんな結婚を目指してほしいなと思います結婚相談所エフティヒア⇒https://eftixa.com/
  2023-12-22
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  テーマ：
  結婚相談所のこと
26Nov
- 入籍1カ月！早くも離婚の危機？！
  こんにちは。自由が丘の婚活アドバイザー岡部美穂子です。先日、9月に成婚退会されたMさんが入籍されたとのことであいさつに来てくれました。がしかし、と事前のメールでは「いろいろと意見が食い違って最近はケンカばかりしています。先日もこころここにあらず、という感じで仕事が手につかず、職場の方から、大丈夫？と心配されてしまいました。やっぱり決めるの早すぎたでしょうか？」とのこと。おいおい、まだ入籍して１カ月もたってないよ～Mさんは8月にお見合いをして、出会って２カ月で成婚退会。10月には一緒に住み始め今月頭に入籍、とスピード婚でした。それまでは「いろんな人と会ってもなかなかこれといった人が見つからない。って言ってたのに。直接会ってじっくり話を聞いてみたら、二人はちゃんと愛し合っているし、全然問題なかったです（笑。まだお互いのことがわかってないので、意見が食い違ってしまうのは当然のこと。毎回毎回、お互いにどうしたらストレスなく過ごして行かれるか？話し合ってすり合わせをしていかなければいけません。先日はそうした伝え方、提案の仕方のアドバイスをして、かれこれ3時間くらいお茶をしたあと、彼女はすっきりした表情になり帰っていきました。勘違いしてしまいがちなことは、私のことすきなんだから、私の事わかってくれるはず。って思ってしまう事。いやいや、まだ出会って数か月なのに相手のことなんて全部理解なんてできません。これから一緒に生活していくうちにお互いを理解していくのです。「今日はお会いできてうれしかったです。お時間作っていただきありがとうございました。自分が選んだ結婚なので、相手を大切にすることを忘れずに気持ちを切り替えて頑張ってみます！」とのメール。良かった良かった＾＾仲良くね！「自分が自分らしくいられる結婚を」お互い助け合い、補うことでお互いが自分らしく輝ける。そして、結婚後もずっといい関係でいられるよう、エネルギーを与え合え、循環させていく。そんな結婚を目指してほしいなと思います婚活見直しキャンペーンやってます！今だけの特典用意してます。https://eftixa.com/minaosi結婚相談所エフティヒア⇒https://eftixa.com/
  2021-11-26
  297
  テーマ：
  結婚相談所のこと

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