忘れたことさえ気づかず今日は脚でしたやった種目はバーベルスクワットとハックスクワットのみでしたバーベルスクワットはゆっくり時間をかけてやりましたね〜サイドからの56才の脚の図w帰宅したら、、、、ベルトを忘れてますよ〜っとわざわざジム友さんから写メが届いたベルトを忘れたことさえ気づかなかった助かります、ありがとうございます感謝です♪
