夕方から寝る前にかけての暇な時間、何をして過ごすか迷うところですね🤔
お部屋でゆったり過ごすのも悪くはありませんが、なんだか勿体ないような気持ちもします。
そこで、体重を落とさないといけない利用者様を誘って筋力トレーニングを一緒におこなってみると、他の利用者様も「何をやってるのかな～😗？」と、様子を見にこられる方が多く、中には「俺もやろっかな😆」と、一緒に参加される方も。
始めは2人で始めたトレーニングも、今では応接間をギリギリまで使いみんなでおこなっています👍
みんなでやると楽しく出来るようで、「今日もやります！」と声をかけてくれる利用者様も。
ダイエット、筋肉を付けたい、体力を付けたい、暇つぶし、と理由は様々ですが、続けておこなえると良いですね😊

また、同じく寝るまでの暇な時間でレジデンス手芸部も発足されました🙌
ブレスレットや刺繍、プラ板でボタン作りなど、みんなで楽しくおこなっています。
目指せ！出品！と、意欲的に作品作りをおこなっていますので、皆様の前にご披露出来る日も来るかと思います。よろしくお願いしますね～😊

 

読んでいただきありがとうございます！
１クリックの応援お願いします！