最近またぞろ、睡眠障害が復活してきて、
１,２時間で起きては作業して～
３時間程稼働後に布団に倒れこみ～
の繰り返しをしてます。

これは結局、
血圧のコントロールが上手くいっていないのが原因かと思う。
朝飲んだ降圧剤が、夕方には効き目が無くなって上がってきて、
横になることが多かったので、
降圧剤を昼に飲むようにして、
夕方から夜の稼働時間を増やしてみたりしてるんだけど、
この服用法にすると、
就寝時に丁度血圧が上がってきてしまうので、
上手く寝付けない。。。。。と。

今月、増やされたコレステロール値を下げる薬は、
以前はヒドイ筋肉痛が出て１か月で服用中止になったのが、
薬の種類を変えての再チャレンジ中です。
今のところ、「出るかも」と言われていた筋肉痛が、
出無いので、それだけが幸いかな～

ちゅうことで、今日からボチボチ本業作業に突入します。

その作業と並行して、
今、creema店にだけ出品してある新作を、
minne店とBASE店にも品出ししていく予定です。

頑張ろうっと！