暑い夏に!汗対策の基本② | ハーブのチカラde心も体も健康美人!

ハーブのチカラde心も体も健康美人!

ハーブには1つ1つ、心を癒してくれたり、体の調子を整えてくれたりと、素晴らしい力が宿っています。
そんなハーブの力を借りて、心と体の健康美人を一緒に目指してみませんか!?
ハーブの魅力を楽しくお伝えしていきます♪

みなさん、こんにちは

いつもご訪問ありがとうございます音譜




今回は前回の続きです

~暑い夏に!汗対策の基本①~



汗作対策の一つとして下着も効果的です。



男性は「暑いし、着心地が悪い」

よく下着を敬遠しがちです。



ただ素肌にワイシャツを着ると、

汗でペタリとくっついて中が透けて見えたり、

汗染みや臭いが強調されてしまったりします。


(´□`。)  イャー!!!




最近の機能性下着は、

四葉菌の繁殖を抑える抗菌防臭

四葉臭いを吸着して分解する消臭

四葉触るとひんやり感じる接触冷感など

ハイテク機能が満載です。



肌触りやフィット感も向上していますしね。 ウインク


シャツと肌との間に機能性下着を挟むことで、

汗を素早く吸収し、拡散して乾かすことができますよ


ハーブのチカラde心も体も健康美人!






そして、ベタつきと同時に、

冷房で汗が冷えるという悩みもあるかと思います。



その場合は、生地選びで対応してみてください。



例えば

綿素材は水分をその場にとどめてしまいます。



合成繊維を使った生地のほうが、

水分を素早く拡散させるので冷えが防げます。



汗が多い方は、替えの下着を携帯するのも

ひとつの手ですね。



使った下着はきれいに洗濯し、清潔に保ちましょう 音譜


('-^*)/








女性の方は汗や皮脂による

メイクの崩れも気になるところ 顔



スキンケアの段階から手を抜かないことが、

化粧持ちを良くするコツだそうですよ。



具体的な化粧法は、

まず収れん効果のある化粧水で毛穴を引き締めます。



次に、化粧下地を顔全体に均一につけます。



化粧水と下地が肌になじみ、

ベタベタしなくなったところで

ファンデーションを塗っていきます。

 


ファンデーションを毛穴に塗り込めると、

皮脂と混じってドロドロになりやすいので、

スポンジでトントンと、

肌の上に軽く置くように塗るのがポイントビックリマーク


(o^-')b


ハーブのチカラde心も体も健康美人!





暑すぎて、どうしても汗が吹き出る時は、
太い血管が通る首や脇の下を
冷やすのもひとつの手です。


さまざまな方法を組み合わせて、
汗と上手につき合っていきましょうね音譜

p(^-^)q





最後までお読みいただき
ありがとうございました 音符