久しぶりの長期療養を終え
生気を取り戻した?
気ままなママです( ・∀・)💕
やっぱり長くいたら
ラジウムが効いて体が軽いのよね～
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そんなわたしの
療養中の自炊ごはん
昨日の晩ごはん
●エビチリ(レトルト)
●茹ブロッコリー
●漬け物セット
(らっきょう醤油漬け、
赤かぶの甘酢漬け、生姜)
●雑穀ごはん
●豚汁
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今日の朝ごはんは
残り物の寄せ集め
●ウインナー、生姜の甘酢漬け
●里芋の煮物
●蕎麦(昨日の昼の残り)
●豚汁
●リンゴとキウイ
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残ったネギ2本と白菜と人参は
帰宅後の調理時短のため
刻んで持ち帰り
早速
晩ごはんで使いました
気ままなママのmy Pick