幸せホルモン【オキシトシン】

静岡、清水、富士、焼津で

ベビーマッサージ・タッチケア教室を主催しております

　「KuKuRi」平田です

幸せホルモン「オキシトシン」研究の第一人者

桜美林大学の山口先生のご出演なさった

＜世界で一番受けたい授業＞

「オキシトシン」という言葉を耳にする方も

多いのではないでしょうか

■オキシトシンの効果

・幸せな気分になる
・脳や心が癒され、ストレスが緩和される
・不安や恐怖心が減少する
・他者への信頼の気持ちが増す
・社交的となり人と関わりたいという好奇心が強まる
・親密な人間関係を結ぼうとする気持ちが高まる
・学習意欲と記憶力向上
・心臓の機能をあげる
・感染予防につながる

こんな素敵なオキシトシン

分泌させない手はないですよね

番組の中で、山口先生が

どんな状況だとオキシトシンが出やすいか

お話くださっていました

■オキシトシンをより分泌するために

1.　手を繋いで見つめ合う
2.　好きなものを食べる
3.　ハグをする
　　　　　　　　

4.　電話をかける・・・抱き枕を抱えながらだとより効果的
5.　アロマを嗅ぐ・・・クラリセージの香りが効果大
6.　可愛い動物を見る・・・見つめられた動物にもいい効果が

　　　　　　

7.　好きな人の写真を見る
8. マッサージをする
　　　「される人」より「する人」の方がより多く分泌される

　

抱きしめられて育った子供は

大人になってもオキシトシンの分泌がいいそうです

みんなでひとつのことを成功させる達成感も

オキシトシンの分泌をよくするそうです

相手を思いやる気持ちをもち

実際に親切な行動を行ったり

親切にされて感動してもオキシトシンは分泌します

一緒に心を開いて楽しめば

オキシトシンは分泌されるのです

お子さんとのスキンシップ

ベビーマッサージ・タッチケア

タッチしている・マッサージしている

お母さんにもオキシトシンがたっぷり

幸せいっぱいになるわけです

ご夫婦・ご家族・恋人同士・親子・お友達

みんなで触れ合って

オキシトシンいっぱい出して

幸せな毎日がおくれたら嬉しいですね

　　　　　　　　　　　　　　KuKuRiでは

ベビマ教室・タッチケア教室のご予約も承っております

出張・プライベートレッスン等も御受けいたしておりますので

ご遠慮なくお問い合わせください

詳細はHPにてご確認ください

■ベビーマッサージ教室■

①　全身しっかりクラス（全３回）
　　場所：KuKuRImサロン・ご自宅・サークル等

　　料金：７０００円
　　　　　（当日のオイル・手順シート・防水シート等）
　　時間：各回　９０分
　　

②　お試しクラス（全１回）
　　場所：KuKuRiサロン・ご自宅・サークル等

　料金：２５００円
　　時間：約９０分

④　プレママクラス（全２回）
　　場所：KuKuRiサロン・ご自宅
　　料金：４０００円
　　時間：各回　９０分

⑤　第一建設　ALTANA ベビマ教室
場所：第一建設　ALTANA　富士市永田67-14
　　料金：２５００円（ランチ付き）
日時：８月２７日　　１０：００〜

＊　対象年齢：２ヶ月～１歳くらいの赤ちゃんとママ
　　　　　　　プレママクラスは安定期にはいられた
　　　　　　　プレママさん

＊　持ち物：いつものお出かけセット

　　　　　　赤ちゃんの水分補給（母乳、ミルク、お茶等）

　　　　　　大きめのバスタオル

■資格取得講座■

①　初級ベビーマッサージ資格取得講座
　　（１日　約４時間）

　　場所：KuKuRiサロン・ご自宅

　　料金：１７，０００円（協会統一料金）教材費含む
　　時間：１日　４時間１０：００～１５：００
　　　　　　　　　　　（ランチタイム含）
　　　　　２日（２時間づつ）に分けての受講も可能

②　ベビーマッサージプロセラピスト養成講座
　　場所：KuKuRiサロン・ご自宅
　　料金：２００、８８０円（協会統一料金）教材費含む

＊どなたでも受講できます
＊お子様連れでの受講も可能です
＊受講日、受講時間はご相談しながら決めてまいります
＊プロセラピスト養成講座につきましては無料受講ガイダンスもおこなっております