★新年明けましておめでとうございます!2025年のスタートです。感動の実話「縁を生かす」 | 遥かなる冒険の旅人@朝やん渡辺の幸福戦略A to Z

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絵手紙の作品集

 

世界の平和と能登のさらなる復興を祈願して

 

 

新聞投稿の軌跡

デジタル年賀状

 

 

 

 

 

〜新春お薦め動画〜

ーーー感動のお話「縁を生かす」ーーー

 

①文字Version

 

②ドラマVersion

「涙は心の汗,、、、」

 

 

 

 

ーーーー今年の目標ーーーー

①無駄な出費をなくす(よく吟味)

・家計簿つけ

 

②断捨離(スッキリ生活)

・各部屋ごとの活用法

・終活スタート

(エンディングノート記録)

 

 

③新聞と図書館の能動的活用

・福島2社で36万部発行

・投稿文,川柳,カット絵

 

④「新体験」で脳をリフレッシュ

・食べ物飲み物

・お店

・ドライブ旅行車中泊

・絵画手法

 

⑤健康維持と増進

・筋トレ

・卓球の向上

・ハーモニカ向上

・絵手紙の多彩名表現力向上

 

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✳️サステナブルな生活へ転換  今年の目標 

 「夢と目標を持つことが1年を作り、一生を変える。」今年の目標を決めた。「サステナブルな生活」への転換だ。持続可能なエコな生活スタイルに少しずつ転換していきたい。具体的な実践としては,徹底的な自宅の断捨離だ。「よく使う物」「たまに使う物」「ほとんど使わない物=捨てる物」と分類し、心を鬼にして、物に囲まれないスッキリとした空間を作りたい。また、無駄な物を購入しないという心の訓練も必要だ。ゴミをできるだけ少なくするためにも、外出時はマイボトルを持参、生ゴミ処理を自宅の庭で完結,としたい。今後,ゴミ有料化の流れは避けて通れないと思う。そして地震大雨等の災害対策のためにも、防災グッズの整理やポータブル電源も完備したい。新聞も読んだらすぐ終わりにせず、スクラップ記事にしたり、カラーのページはちぎり絵の材料として有効活用したい。1年後にどんな家になっているか、劇的ビフォーアフター?宣言してしまった(笑)

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✳️健康長寿の秘訣は3つの力 今年の目標「新聞と図書館」 

 

・新年がスタートした。巳年。脱皮し強く成長する蛇は、まさに「再生と変化」の象徴だ。今年の目標は2つ。新聞と図書館の有効活用だ。まずは,新聞。ニュースだけでなく、川柳,カット絵,投稿文,と読者参加型の仕掛けが新聞にはたくさん詰まっている。採用された投稿文をアルバムから振り返ると、今年で30年目になっていた。創作過程で情報を整理したり、どう表現するかを試行錯誤しながら考えたりする行為は、最高の脳トレ。今年は,「新聞ちぎり絵」も始めたいのでカラーのページを宝物?にしたい。2つ目は、図書館の活用。山梨県の健康寿命が長いのは、図書館の数がダントツ全国1位とか。「心が動くと体が動く」という言葉があるが、行動を起こすきっかけになる。今年は,この2つの目標を大切にしたい。

 

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---------------2024の思い出---ーーーーー

 

 

 

 

 

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