自己肯定感を高める！カウンセリング！のホームページをリニューアル！

こんにちは

 

色の力で感性を磨いて、元気になる！

 

色彩心理アートセラピスト

山田奈生子です

 

 

 

自己肯定感を高める！カウンセリング！

のホームページをリニューアル！

 

実は完成にはあともう少し…なのですが＾＾、

 

ここまでできたよ！のご報告です

 

 

人間関係で悩まなくなくなるために、

自己肯定感を高める！カウンセリング

 

夫婦仲、子育て、職場の人間関係のお悩みのご相談を承っています

 

 

夫婦仲を修復し改善したい♡

 

 

子育て不安から解放されたい

 

 

仕事ストレスを解消したい！

 

 

誰にも相談できずに、独りで悩まれていませんか

 

ご相談者さまのお望みを叶えるために、

 

カウンセリングはどんな内容でどんな風に進めているのか

 

イメージしていただけるように変更してみました

 

 

ご覧いただけると、嬉しいです♪

 

 

 

 

 

 

 

カウンセリングというと

 

なんだか深刻なイメージで、別世界のことのように感じたりしませんか

 

 

私がカウンセリングを、「とってもいいな！」と感じたのは

 

キャリアコンサルタントになるための実習を通して

 

体験したときなんです

 

 

実習は、お悩みのケース例をもとに

 

相談者役とカウンセラー役になってカウンセリングを行います

 

 

相談者役は、お悩みケースの状況や心境をイメージをして相談するのですが

 

自然とそのときの自分が向き合っている悩みが反映されて

 

ハッとした気づきが、何度もありました

 

 

実はそのときまで、カウンセリングという形式を通して

 

悩みを打ち明けたことはなかったので

 

とても新鮮な印象を受けました！

 

 

実習では、カウンセリングスキルを習得したい！という気持ちで

 

頑張っているので

 

ペアになった方々とはお互いに必死でしたが

 

それでも、穏やかな空気が流れていたのが印象的です

 

 

相手を肯定し、そして自己開示することを繰り返す中で

 

 

自分の悩みは、わざわざ人に打ち明けるほどのことではないと思っていたけれど

 

結構、人に話すって平気なことなんだ

 

人が自分の話しを、こんな風に聞いてくれるとは思っていなかった

 

他の人も同じようなことで悩んでいて、打ち明けられないと思っている

 

 

などなど、いろいろなことを知りました

 

 

又、別のカウンセリング実習では

 

相談者役のときは、自分が悩んでいる話しをして

 

カウンセラー役のときには、相手の悩んでいる話しを聴きました

 

 

作り話だと実習にならない、ということで、

 

自分のそのときに悩んでいることを、正直に打ち明けるという内容

 

 

もちろん、正直に話すといっても

 

カウンセリングでは、

 

話したいことと、話したくないことは、自分でちゃんと選べますから

 

安心してくださいね

 

 

 

 

 

私がカウンセリングを学んだきっかけは

 

教育関連の仕事で

 

学校にICTを導入した授業内容を提案していたことがあり

 

そのとき出会った子どもたちとの関わりを通して

 

人と人との関わりにおいて、もっと何かできることはないかと感じて

 

勉強を始めたことです

 

 

カウンセリングの学びを通して、自分も癒されて

 

学んで良かったなと思っています＾＾

 

 

 

 

 

2012年にカフェなどで、アートセラピーの講座を始めたとき

 

たくさんの方々にお申し込みをいただき

 

セラピーなどへの関心の高さを知りました

 

 

セラピーへの興味、お悩みを解決できたら…という願いのようなお気持ち、

 

いつも足を運んでいるカフェでやっているということで身近に感じて、

 

などいろいろな思いでお申込みいただきまして、ありがとうございます

 

 

お仕事帰りや、休日の朝などに足を運んでいただき

 

楽しくお話しをして

 

気づきを得て気持をリセット！

 

 

新たな扉を開いて、一歩を踏み出したご相談者さまをカフェからお見送りするとき

 

私は、とても嬉しかったです

 

 

2019年より再始動したのですが

 

 

誰にも相談できずに、独りでずっと悩んでいる方の力に

 

少しでもなれたらいいなと思っています

 

 

カラークルーズで行っている

 

素直力ラボラトリーのカウンセリングは３種類

 

 

 

 

 

 

 

 

いずれも、

 

人間関係で悩まなくなるために、自己肯定感を高めることを目指しています

 

 

自分の良いところも悪いところもひっくるめて

 

自分を受け入れる♡

 

 

明るい気持ちになれるようサポートしますので、ご安心ください

 

大丈夫です！

 

 

 

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ご相談者さまのお望みを叶えるために、

 

カウンセリングはどんな内容でどんな風に進めているのか

 

イメージしていただけるように変更してみました

 

 

ご覧いただけると、嬉しいです♪

 

 

 

 

 

あなたのハッピーにつながっていきますように

 

 

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