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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：

止まない雨はないが永遠の晴れもない

よく言われる慰めの言葉に
「止まない雨はない」ってのがあるけど、
裏を返せば「永遠の晴れもない」のよね。

雨が早く止むのを期待するのはいいとして、
ずっと晴れることを期待してないだろうか？
あるいは、ずっと晴れてなきゃダメとか思ってない？

あのね。
ずっと晴れていなくてもいいんだな。
雨に降られてもいいのだ。

肝心なのは、
いかに永遠の晴れを保つか…じゃなくて、
いかに降ってきた雨になるべく悩まないか
ということの方なのね。

今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
雨に降られたら、なるたけ濡れない方法を考えよう。
そんながっつりガードする方法じゃなくて
ちょろい方法で全くいいんだからね！？

 

※　自分で自分を「これでいい！」と思うことについては
　　→　幸せエクササイズ ・ 目次

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