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自分で自分を「これでいい！」と思えるようになるヒント：

他人への不満は自分の中の問題

他人に何か不満をもったとして、
その相手に改善を要求しても
実はあまり意味がなかったりするのね。

なぜなら、
相手の行動を不満に思うのは
下手したら世界で自分一人だったりするんだな。
全く他の人や、ましてその相手本人にとっては、
自分にとっての不満の元となった言動は
ごく自然な、ごく当然のことでしかない。

こういうことは
自分自身のものごとの見方を転換して
……つまり、相手を変えるのを諦めて
自分のものの見方を変えることで
やっと解決するのね。

で、結局残念ながら
ひっじょーに月並みな言い方になっちゃうけど、
「相手は変えらんない、自分を変えるしかない」
って結論になってしまうのね。
もうちょっと気の利いた言い方するなら
「猫を追うより皿を引け」かな。

今日も読んでくださってありがとう。
いいねもしてくださってありがとう！
自分が何を良しとしていて何を許せないのか、
……許せないものは許さなくてもいいのだ。
そして、許せないものを許すより前に、
自分の許せること許せないことを
意識して把握することが大事だよ！

 

※　自分で自分を「これでいい！」と思うことについては
　　→　幸せエクササイズ ・ 目次

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